😢три стакана в сутки разрешили

@tani.723800 1,5 листа вместе с супом

@german_nadezhda А сколько воды можно употреблять в сутки не говорили вам?

@karamelinam я бы и не заморачивалась, если бы не пугали больницей. А у меня сейчас планов куча и не до больницы.)))

@tmatrosova1979, мне врач , к счастью, ничего не говорит по прибавке. Хотя тоже тут как то за 2 нед.было 2 кг..( главное следить за общим состоянием и анализами. Может и не стоит заморачиваться? В первую беременность также было, все ок!

Канефрон, брусничный лист

@karamelinam за неделю кило, а надо 400 гр.

Сколько набрали?

Попробуйте зелёный чай пить... Я думаю, что он помог, а "Бруснивер" никак что-то...

@lenochka_mir хорошо, попробую))

@tmatrosova1979, в свекле сахар) ее лучше исключить)

@lenochka_mir Один приём в обед гречка со свеклой- мал миска, с утра яблоки как перекус, кефир вечером.

@tmatrosova1979, а на чем делаете разгрузочный ?!
Мне вот не все подходили. Лучше всего было с 800 гр греча +1 л кефира , все это на 4 приема пищи.

@lenochka_mir вот как раз он сегодня. Но вес за неделю стал выше, чем допускает гинеколог.

Лучше всего разгрузочный день устраивать
И вам полезно будет, и профилактика отеков