Мама сына (1 год)

Примерное #меню для годовалого ребенка ( #длясебя ):

1️⃣На завтрак:

Кукурузная молочная каша — 200 гр.

Чай с молоком — 100 мл.

Хлеб с сыром — 10 гр.

2️⃣На обед:

Суп пюре из кабачков — 100 гр.

Мясное пюре из языка — 50 гр.

Свекольное пюре — 100 гр.

Компот из сухофруктов — 100 мл.

Хлеб пшеничный — 20 гр.

3️⃣На полдник:

Кефир или бифидок — 150 мл.

Овсяное печенье — 30 гр.

4️⃣На ужин:

Морковно-яблочное суфле — 200 гр.

Чай с медом — 100 мл.

Хлеб — 10 гр.

5️⃣Второй ужин:

Кефир или ацидолак — 100 мл.