
Примерное #меню для годовалого ребенка ( #длясебя ):
1️⃣На завтрак:
Кукурузная молочная каша — 200 гр.
Чай с молоком — 100 мл.
Хлеб с сыром — 10 гр.
2️⃣На обед:
Суп пюре из кабачков — 100 гр.
Мясное пюре из языка — 50 гр.
Свекольное пюре — 100 гр.
Компот из сухофруктов — 100 мл.
Хлеб пшеничный — 20 гр.
3️⃣На полдник:
Кефир или бифидок — 150 мл.
Овсяное печенье — 30 гр.
4️⃣На ужин:
Морковно-яблочное суфле — 200 гр.
Чай с медом — 100 мл.
Хлеб — 10 гр.
5️⃣Второй ужин:
Кефир или ацидолак — 100 мл.
Источник: ссылка
© detskie-recepty.ru
Не мало ли кушает ребенок? А то смотрю, у всех кушают гораздо больше.
9 - 100 гр творога, 2-3 печеньки в 60 мл смеси, 40 гр свежих фруктов
12 - суп/пюре 200-250 гр (овощи плюс мясо/рыба, иногда желток в добавок)
16 - 200 гр кисломолочки
19 - 200 гр каши плюс 40 гр фруктового пюре
20.30 - 200 мл смесь на ночь
В перерывах разбавленный сок, вода, чай


Чизкейк🍰который получится у каждой❤️
🧇Печенье 300 гр
Масло сливочное 100 гр
Сыр творожный 600 гр (именно такой как на фото даёт идеальный вкус☺️)
🥛Сливки жирные 200 мл
Сахар 150 гр., но можно 100 тоже сладко
🥚3 яйца
Немного ванилина и лимонную цедру (это по-желанию)👌🏼
Печенье измельчить в крошку и смешать с подтаявшим маслом.
Из этой массы слепить основу в разъёмной форме и отправить в разогретую до 180/200 градусов духовку на 7-10 мин.
Достать и дать остыть.
Все остальные ингредиенты с...
Девчат, у кого малышам 8-9-10 мес. Скажите ваш рацион в мл или гр. просто Платон ест на завтрак кашу 250-300гр с фр пюре, обед 300-350 овощи мясо( сама варю) перекус 100 гр творога 15 гр фр пюре, ужин 100 гр каши с фр пюре. Перед сном смесь 130 мл. В промежутках печеньки фрукты в ниблере. Чай/компот/вода около 150-200 гр в день. Вот...🤔🤔🤔🤔

Девочки, кто-то придерживается до 200 мл кисломолочки после года? Даю ребёнку 100 гр творожка на полудник , получается на ночь йогурта/кефира всего 100 мл 😕 даете ли вы больше? 🤔

Девочки,у кого малыши на ИВ,когда и чем заменили третье кормление?
У нас сейчас распорядок примерно такой:
8:00-8:30 - завтрак; каша 180 гр + яблочное пюре 50 гр
12:00-12:30 - обед; овощи 200-220 гр + 50 гр мяса
16:00-16:30 - полдник; 210 мл смесь
20:30 - ужин; 210 мл смесь
По ночам ребёнок не ест,ужин прямо перед сном,спит до 8 утра ,примерно,без просыпаний (если ничего не болит).
Хочу заменить полдник как раз, понимаю,что нужно ввести творог 50 гр и наверное кефир. А сколько кефира и какой...