Всем приветики!!!! Что помогает запорикам??? 💩

@alex0402 Хорошо😘

Я салатик сделала свекольный

@dilya_189 если совсем туго какает последнии дни то можно утром в кашу добавить чернослив,ну и как выше тоже написали давайте больше фруктов и воду тоже пить давайте,она способствует разжижжать кал

@julia.pjv Да у нас запориков не было вообще) доча так плакала ужас 😣 я очень сильно испугалась(

@alex0402 Да так сделаю))) спасибочки за совет🌹

Если нужно покакать срочно, то глицериновые свечи... Либо вазелин в попу... У нас недавно такой ужасный запор был, пришлось давать слабительное... А так больше фруктов и овощей... Заваривать чернослив и поить этой водой... Свекольный сок...

@dilya_189 и на ночь и вечером если просит,но обычно в 20 часов ужин а в 22 кефир перед сном не так прям что каждый день но раз 5 в неделю палучается, но вы можете и не на ночь давать а на полдник например

@alex0402 Ты на ночь даешь кефир?

Вода( пить) можно в кефир чернослив добавить или в кашу ну или так дать чернослив,моему вообще и просто кефир помогает на ночь хорошо