Доброе утро мамочки:* распишите пожалуйста рацион питания в первый месяц при грудном вскармливании!) в интернете искала,…
Доброе утро мамочки:* распишите пожалуйста рацион питания в первый месяц при грудном вскармливании!) в интернете искала, что-то везде по разному написано, на одном сайте можно ,на другом нельзя -тот же самый продукт..
none·
Знаете, у всех индивидуально. Кто то ест все и ничего не происходит. А кто то ест, у ребенка сразу аллергия. Красное кушать нельзя однозначно. Бобовые не желательно. Жареное исключено, острое тоже. Сладкое -пока нужно воздержаться.
Все что вызывает вздутие тоже не стоит есть. Никакой колы и прочей газировки. Хлеб только отрубной.
none·
Яйца кушать тоже не стоит. Это аллерген. У меня даже на молочные продукты подрзрения были. Не ела молочное вообще. Курицу кстати тоже не ела.
Planeta1·
Мама двоих (младенец)
Если Вы не аллергики, то кушать необходимо все. Рацион менять не нужно.
Арина·
Мама двоих (младенец)
Посмотрите мою ленту, там об этом очень хорошая статья... 3 поста назад...