@yana_michael ну так и есть для профилактики всегда давать и самим пить. Просто кровь сдают в клиниках на наличия д в организме. Если его избыток говорят повысить дозу, если переизбыток меньше пить.
Мы 1 раз сдавали когда проблемы начались..а птм поняли что это из за фуыла нашего украинского. А заграничные даю как пишут на упаковки для профилактики. Сейчас уже перешли в 2 года и даем ребенку в виде желеек их. 1 шт в день. И все. А сами пьем для взрослых 1 т в день. По нормам. Не больше не меньше.

@kot8 @_svirenko_a что за анализ , который надо сдать? Я не знала об этом, думала стандартно давать как для профилактики

Рекомендуют вот такой , круглый год . Ориентир на анализы

Давала и буду давать и сама пью с мужем.
Анализы отличные.
Был горький опыт... чуть ребенка не покалечила. Давала наш фабул...после лаборатории оказалось он разбавленный. Солнце было и питания и 5кап.. а в крови не обнаружили. Вот и пошли много проблем. Начала давать заграничные все наладилось. Теперь только такие и даю. Много знакомых слушают наших тупых врачей и не дают д3. Теперь они все плачут
Т.к. одни давали ребенка в село к бабке под солнце и у ребенка рахит
..ноги колесом лечат до сих пор. Еще одна пара такая же.
У другой ...у девочки в 4 года волос нет... у 3й подруги у ребенка в 2 года ни волос ни зубов. Сидят слушают врача не дают витамин д3..и плевали на анализы и что рахит.

В общем я такого насмотрелась. И даю обязательно. Главное в меру и норм дозы по крови. А то так и послушала врачей наших... и ребенок чуть без зубов не остался и с рахитом. При том было лето. У мужа сестра не дает витамин д3..начались проблемы с костями.

До трёх лет педиатр сказала давать с перерывами на лето. Ортопед сказал что и летом давать