@ttatiana, @julia_cherry, @iarova, @ir.m.02, @tanbulatova_v, @kferents, спасибо за Советы )

@ir.m.02, я тоже не могу ест клетчатку -ещё хуже от неё.

Дієта, гевіскон натще, з таблеток то лише можна смекту і активоване вугілля та вібуркол свічки при болях, тоді проблем з туалетом також не буде

Мне прописывали Фосфалюгель. Помогает быстро и действует на весь ЖКТ

При коликах с клетчаткой стоит быть аккуратней) у меня только ещё больше надувалось все)

Эспумизан 2шт+ношпы 1шт лечь полежать и вздутие пройдёт, а при боли и тяжести в желудке прописывали мезим во время еды, все стало в норму. Ну и меньшими порциями кушайте)

Дробное питание и легкая пища, побольше клетчатки, тёплый чёрный чай с молоком - мой мастхев был при боли в желудке)

Диета

Но-шпа и диета