Девочки, хочу набрать вес, очень тяжело набираю да ещё чуть какой депресняк, стресс то за дня два могу скинуть то, что еле набрала( это еле кг 2😩) думаешь , что там есть скидывать то 😩😭 надоели эти вопросы, ой ты че так похудела ??? Хоть молчали бы люди тоже, как говорится за живое задевают.
Лучший комментарий
Комментарии
@shavmav, тооооочно😭😂
у меня руки как рогатки ля😆
@asdfgjkl, аппетит то не скажу что плохой, но знаю одно, что что бы не ела , мне бывает тяжело набрать
@shavmav, месяц позанимайтесь ,вот Плавание бешено поднимает аппетит
@daenerys., у меня плюс к этому кости не широкие, узкие очень, особенно по рукам заметно 😂
@asdfgjkl, я к примеру одно время начала приседать , пару упражнений для упругих ягодниц делать 😂вроде был результат , потом перестала и опять 25😂 сколько думаю заниматься то ?
Я тоже хочу поправиться, го аппетита нет совсем.😒
Вешу 52 при росте 169.😐
Выгляжу ходощявой ппц.
Я например стремительно начинаю набирать во время занятия спортом ,что Плавание что фитнес ,может и вам стоит заняться спортом?
Правильное питание , и к тренеру запишитесь на занятия
Поправитесь все будут говорит "Ты так поправилась"
@shavmav, а как 🤣🤷🏻♀️