Девочки, не могу избавиться от переедания. Ем все и много... причём до такой степени, что сидеть/лежать неприятно и тяжело... вроде и нетяжёлую пищу ем, много овощей- сырых, тушенных (сезон заготовок)) набрала чуть больше нормы, но с каждым днём чувствую, что «тяжелею»...
Решила попробовать отказаться от хлеба, сладостей (дай бог мне сил) и заняться ремонтиком в доме...
Девочки скажите,всем тяжело первый месяц после родов?Я не сплю не ем,нет минутки свободной,я стала зомби😖😖😖😩😩😩Когда же будет режим у крохи😕 ?Тяжело....
Угадайте, где я!😂 Ну конечно персик ем, да не один😜😆 Существуют ли продукты, которые можно кушать много и сразу худеть от них?🍄🍄🍄 Раньше мне это удавалось легко, после вторых родов стало тяжелее, может не то ем?🤭🤭🤭 Девочки, как понижаете вес? Рот на замок?🤐🤪 Сколько в вас лишних кг? Ну так, чтоб до личного идеала💃
Девочки, я вообще не ем 1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈 2. Не люблю баклажаны 3. Не люблю Кумыс 4. Не люблю сладкий перец вообще 5. Не люблю кинзу и петрушку 6. Не ем конфеты вообще 7. Не люблю мармеладки В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
У меня 16 неделя, уже прибавила 5-6 кг!!! Меня просто разнесло! Стала круглая и даже ходить тяжело😭 вроде не ем ни сладкого, ни мучного, но я поправляюсь! У кого было так? Когда это прекратиться? И от чего так разносит? Аппетита нет, ем по немного...(
От чего вы сложнее всего отказались в беременность из еды и напитков? Мне вот тяжелее всего дался отказ от соленой рыбы (семги/форели). Недавно снился сон, что я стою в магазине, у витрины, и прям там ем эту рыбу из упаковки и плачу от чувства вины 😂😂😂 и слезы так текут, а я ем и ем 😂😂
Леля·
Мама четверых детей, беременна
Можно попробовать дробно питаться: уменьшить порции и увеличить количество приемов пищи... мне помогает
Анастасия ·
«Чуть больше нормы» это сколько?🤔
cute_girl·
Я стараюсь поздно не ужинать. Спасаюсь кефирчиком или нежирным творогом. И как то легче))
Arina V·
В ожидании первенца
Мне тоже нужно уже следить за питанием. Но вечером жор нападает:(