Я полоскала горло соль-сода-йод либо фурацилином, промывала нос, делала ингаляции, капала детский називин (до года который), рассасывала лизобакт, пила чай с малиновым вареньем и лимоном, ела мёд. Вылечилась дня за 3. Главное, не лениться и вовремя начать

Гриппферон в нос капаю ещё