@nastakuzubova нет, я и сейчас им пользуюсь
@nastakuzubova это тоже назначает врач, если прям болит, что ходить тяжело - может и назначить.
Лекарства если, то ничего. Ничем не греть, ничем не тереть без назначения врача.
Лежать, ходить, носить бандаж.
Бальзам Сибирское здоровье “Корень” очень помогает при боли в спине👍 (еще у него большой спектр действия)
Мне сказали только колено-локтевое положение
когда ваши дети начали просто засыпать?😂 вот легли на подушку и уснули, без вашей помощи и ритуалов, ну можно чуть-чуть погладить спину, главное что без мозготрепки😂 когда этот момент наступает и наступит ли он?
Во сколько ваши детки начали переворачиваться сами без помощи со спины на живот?

Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?)))
Иногда присаживается с опорой на спину
Во сколько у вас детки начали переворачиваться со спины на животик ?

Моя улыбашка Ксюшенька,на душе так хорошо когда она улыбается!Девочки а у вас малыш когда начал переворачиваться со спины на живот?
Терпеть, это до родов)