Девочки кто какие витамины принимал или принимает на первый триместр ?

Принимала фолибер и йодомарин

По назначению или вы сами решили ?

Фемибион пила

Элевит и йодомарин принимала до беременности и до сих пор

Фемибион-1

Йодомарин 200 , фемибион 1 и фолиевую кислоту - по назначению врача.

Все витамины и добавки только на айхерб заказываю

На сегодняшний день для меня это лучшие витамины для беременных и кормящих, которые я принимала. У этих очень удобная форма, небольшие капсулы. Это «сырые» витамины. В составе фрукты, овощи и пробиотики. Большой упаковки если пить по 2 капсулы хватит на 2,5-3 месяца. Это в среднем 900 руб. в месяц, в наших аптеках качественных витаминов таких вообще нет

https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-Raw-Prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=RVD506

От rainbow есть витамины для беременных и кормящих. Этот вариант посередине между натуральными и синтетическими. Если у вас нет возможности купить натуральные витамины, выбирайте эти. Есть упаковки на 3,5,6 месяцев

https://ru.iherb.com/pr/Rainbow-Light-Prenatal-One-150-Tablets/14369?rcode=RVD506

И упаковка омеги для кормящих и беременных от калифорнии на три месяца. Маленькие таблетки, удобно глотать

https://ru.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Prenatal-DHA-450-mg-180-Fish-Gelatin-Softgels/68008?rcode=RVD506

@veronika_bunny, а лучше вы говорите и предлагаете на айхерб?

@elnara_gasanguseynova26, у нас в аптеках вообще нет качественных витаминов, одна синтетика

Фемибион 1

Йодомарин 200

Фемибион 1,магний б6

@veronika_bunny, эт верно

Фолио (йод+ фолиевая кислота )

Спасибо девочки 😘