Фенхель. Еще только ленивый или очень загруженный консультант об этом не написал, но тема важная, о ней нужно говорить.

Итак, что общего у чая Хипп для кормящих матерей, Grape water с iHerb, плантекса, смеси для кормящих Лактамил и КолиКрокодила? Только то, что они токсичны. #вотэтоповорот😮

Да-да. Помните, мой пост #ритапролекарстванагв? Там я упоминала о международном справочнике e-lactancia.org, благодаря которому мы можем узнать о совместимости лекарственных веществ и кормления грудью. Так вот, вбиваем туда fennel (латинское наименование фенхеля) и видим: высокий риск для кормления 😮

Масло фенхеля (привет, коликрокодилу), точнее, его компонент анетол, мутагенно и нейротоксично. У животных наблюдались отклонения в развитии (у людей, слава Богу, не обнаружено, но отдаленные последствия...кто знает и свяжет?), у женщин и детей были случаи угнетения нервной системы, вплоть до летаргии (вялость, слабость, отсутствие реакции на раздражители). Да, он выводится в молоко в небольших количествах, и, конечно, нужно соотносить риски и потенциальную пользу. А что о ней, кстати?

Обычно, мамы начинают пить фенхель, потому что #маломолока (кстати, если такая проблема есть, то сначала #ритапромаломолока, а потом читаем дальше). Если так, то знайте, как #лактогон, фенхель не показал своей эффективности, а в теории при употреблении в больших количествах, может её подавлять. Свою эффективность в исследованиях показали только несколько лактогонов (напишите, если нужно рассказать о них подробнее), но это уже совсем другая история😊