Беременяшки, кого мучает бессонница? Как побороть? Валерьянка не помогает.
Беременяшки, кого мучает бессонница? Как побороть? Валерьянка не помогает.
Комментарии
YuliyaМама сына (2 года), беременна (21 нед.)
Днём сплю часик, но я спала днём и до беременности и с первых дней. На ночной сон это не влияло((((( а тут до 3-4 просто не уснуть @aljona87
АлёнаМама дочки (1 год), беременна (19 нед.)
Днём спите? Я за собой заметила, что ночью бессонница если днём часик-полтора посплю. Если нет- проблемы тоже нет
Natalia Liba·Мама сына-младенца
Я плохо засыпала, когда на ночь пила крепкий чай (до беременности это мне не мешало). Понаблюдайте что вы делаете перед сном пьёте/едите.
·1 отметок «Нравится»1·Ответить