Щадящие аквамарис только и все что с морской солью, но он не помогает)) капаю , точнее немного распыляю полидексу, все проходит через 3 дня и привыкания нет как от сосудосуживающих. Болела пока 2 раза за беременность))), даже полфлакона не использовано, так что ничего страшного.

Аквалор и пиносол спрей

Гриппферон и звездочка

Мне аквамарис помогал - морская вода, все натуральное. Аквамарис стронг брала. Плюс после можно ингаляции сделать с карандашом "звездочка", либо смесь эфирных масел взять. Дважды за беременность спасалась этим без применения капель сосудосуживающих.

Физ раствором промывать, хотите мажьте оксолином

Спасалась только детским снупом

Для носа можно капельки детские до года «Називин»

"Пробить" заложенность чем-то сосудосуживающим (без фанатизма! Только убрать заложенность) и промывать нос Долфином. В первую беременность меня очень это выручало 👍🏻

Ноги попарить, если не запрещает врач.

Грелку к носу (если нет специальной, то два яйца сварить и, пока горячие, в полотенцах к носовым пазухам.

Називин детский, не борщить. Пиносол еще от насморка