Осталась совсем чу-чуть и я встречусь со своим малышом ! А в голову лезут плохие мысли Переживаю!…

Настраивайтесь только на хорошее и тогда все пройдет хорошо

@irina.berks1997, погулять, поесть, поспать🤣 плохие мысли гоните куда подальше🌹

Лучше правда не знать,чем знать что и как))уж поверьте))главное дышать правильно,слушать акушера,чтобы разрывов не было.наслаждайтесь моментами))

Главное кушать всё что в голову придёт))) если собираетесь ГВ, то на первых порах все же необходима будет диета... так что сейчас пицца/роллы/пирожки-самое время))) А насчёт самих родов, организм слушать и думать не о боли , а об ощущениях... например с кайфом отдышаться между схватками , хорошо бы, если б кто то растирал поясницу, во время схватки👌, это мне лично ооочень помогло отключаться от восприятия происходящего, как БОЛИ. И изо всех сил стараться расслаблять себя внутри, когда хочется пыхтеть и напрягаться 👌... а вообще любые Советы бессмысленны 🙈. У всех всё по разному! Если настроены на ЕР без вмешательства окситоцина и анестезий , то я вам от всей души желаю прочувствовать настоящий кайф от процесса рождения🤗🌸🌸🌸

Ну что вы, переживания и плохие мысли - это настолько нормально, что странно было бы, если б ничего такого в голову не лезло) вас ждёт такая встреча! С самой большой ЛЮБОВЬЮ вашей жизни! Что делать - это есть, как не в себя, и пойти открыть ютуб и посмотреть, как купать малыша) а то мало кто об этом думает, пока Беременный))