Девочки здравствуйте! Кто сталкивался с запорами в первом триместре? Пью дюфалак, не особо помогает, стараюсь есть свежие овощи, финики, нет облегчения, начала уже переживать за своего малыша. Посоветуйте проверенное средство, разрешённое при беременности!
Натощак вода не помогает(