Мурашки по всему телу.
Именно это я чувствую, когда открываю одеяло утром.
В моей «будильничной практике» есть одно правило, я его взяла из книги Магия Утра, вставай по первому звонку. ⏰
Будильник в разные периоды, у меня может стоять на разное время 05.40, 6.30, 7.00,но обычно не позже 07.20.🕰⏱⏲⌛️
Итак, первое правило ранних подъемов «Встаём по ПЕРВОМУ ЗВОНКУ».🔝
Никаких переносов времени! Это вредно для организма и для нервной системы, особенно женщинам. 🤯
Мы, к радости или несчастью, больше подвержены эмоциональным «бурям», поэтому бережём нервишки, девочки 💆🏻♀️
Утро - это классное время, особенно для мамочек 😍
Утром все ещё спят😴, но вы и ваш мозг свежи как никогда!
🌤Утром вы настраиваете свой день, а это лучше всего делать не спеша, в тишине и с чашечкой кофе (или вкусного чая)!
Как день начнёшь, так его и проведёшь 🙋🏻♀️
©️
Скопировано с моего ИГ, может для для кого-то будет полезным 🙌🏻
#таймменеджмент
#таймменджментдлямам
#таймменджментказахстан
#таймменджментастана
#бика_тм
@mama_2007, вот вот куда впихнуть😂😅 тоже раньше 7 встаю, ночные кормления, утром ребёнка в школу старшего собираю, мужа провожаю и т.д. Скоро выйду на работу через месяц, ещё больше будет веселуха чувствую)))
Моя магия утра начинается в 5.45-6.00. Реально многое успеваю!А самое главное это завтрак в тишине, душ и бьюти процедуры😍
Я вот хочу. Нооо кормление по ночам, работа до 18.00. Встаю и так в 6, в 7 выхожу на работу.

Это будет 3 часть "Игры в персонажи"🤪
Кто помнит? В том году играли))
Правила такие: вы пишите о своем любимом фильме или сериале, не называя его, а все остальные угадывают)
Например: Британский приемный подросток пытается не умереть в школе в течении семи лет.
Что это за фильм?)
#играперсонажи это две первые части🤗
Погнали🔥
@lesik_11 @allyjackson @ainura_fitmom @frolova.dilyara @mammasaurus @mama_nurislama2 @ovcharka @sovetnica @aleksa_s90 @carpe.diem12 @fatimushka @san1yusha @_diva_ @sn...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Встаю в 6.45