
Девочки! кто-нибудь ходит на йогу для Б? Опасно ли в 1 ом триместре начать посешать данное мероприятие. Хочу себя затащить на физическую активность, на работе у компа, дома нет сил - ем и лежу ни к чему душа не лежит... так и разжиреть можно... кто ходил? Как отзывы? С какого срока пошли?
Посоветуйтесь со своим врачом. Я йогой именно в беременность увлеклась, все было хорошо, в родах просто отлично. В йоге для беременных нет упражнений на область живота
Рано ещё, со второго можете начинать с лёгкого уровня. Но только самые лёгкие асаны, и если чувствуете, что не хотите делать какую-то позу - не делаете
Если вы до Б не занимались, то в первом триместре точно не стоит начинать
Девочки ЕР или КС.
Сейчас лежу в РД и девочки рожают недалеко. Крики, стоны… блин как вспомню все это и думаю наверное КС легче. Здесь одна девушка ходит после КС говорит все болит уже третий день, а другая, которая вчера родила ЕР уже бегает…
Но как стонут у меня аж низ живота прихватывает от страха)
😵Не могу смотреть, когда приходишь в поликлинику, а там ребенок лежит/сидит/ходит в одних колготках и кофте. Так и сама бы тоже в одних колготанах уже ходила, зачем заморачиваться. Вот убейте, не понимаю! Особенно, когда ребенок уже ходит....
Как понять когда уже рожать? Лежу в родзале, корячусь от схваток, все ушли спать по ходу

Что думаете? Позволили бы?)
Честно говоря, мне всегда больше «мешает» то, как женщины начинает себя вести, пытаясь поднять ребёнка, дёргая его, крича, критикуя, обзывая и тд. А если она попросила, но ребёнок не встал- ок, выбор ребёнка)) ну лежит и лежит)
Девочки как вы в 36-37 недель передвигаетесь?😁 я поняла ходить уже не могу сходила за ягодами на рынок и абрикосами, теперь лежу, когда лежу хорошо, ходить и стоять смерти подобно🤪 в первую беременность не было такого, сейчас бабушка-старушка 😁
@carousel. Я занималась в спорт зале, но естественно такие упражнения уже вредны во время Б. Рассматриваю щадящие варианты поэтому