Девчооонкиии я за советом, сыну всего лишь 2.5 месяца, а я без сил совсем, самочувствие последнее время отвратительное,…

Лично мой опыт. Я забила на уборку(в смысле убиралась поверхностно).мама приезжала на выходных и помогала с лялька сидеть,а я в это время потщательней убиралась.или мама забирала дочку на прогулку,а мне говорила чтоб я спала,но я естественно не могла спать без ребёнка.поэтому занималась уборкой. А так я спала с ребенком,когда дочку укладывала,сама засыпала.кушать готовила что нибудь лёгкое(шурпу или суп простой)все закину и суп готов. А вы спите побольше,вместе с ребенком ложитесь,сколько он спит,столько и вы спите.не парьтесь насчёт уборки,себя пожалейте.ляльке нужна отдохнувшая мамка.

@maru_04 я считаю, что у мамы тоже должно быть свое личное время. Мама тоже имеет право уставать, и злиться, и хотеть отдохнуть. Мы живые люди, и в этом нет нашей вины) Если мама не может дать ребенку слишком много внимания, потому что элементарно не выспалась или устала, то она от этого не станет плохой мамой) Она уже очень хорошая, потому что живая и искренняя!♥️

У нас вот такая, встроенная) electrolux)

@kamilova.ezoza, у гинеколога недавно была и узи делала, организм еще не до конца восстановолся после родов

@maru_04, к неврологу и гинекологу идите) ребёнок растёт у вас и сил и времени больше отнимает (

@zalinarustamova, у вас какая фирма посудомоечной машины?) и она много места занимает, у нас места нет чтобы поставить, а то аллергию вызывают ср-ва и вообще времени нет! Иногда вообще целыми днями прям мою посуду(((

@irusik170791, и мы тоже😂😂😂😂😂

@maru_04 так я не прошу, он сам помогает. Когда он допоздна работает или на рыбалку уезжает, делаю понемногу. Готовлю супы или тушу что-нибудь, быстренько, простенько. Пока ребёнок спит, как метелка, бардак раскидаю по местам, а спит он минут по 30, да и влажную уборку или рано утром, пока спят, или перед сном делаю. Посуду мою, когда муж приходит и с ребёнком занимается. Генералку последний раз перед роддомом делали 🙈.

Лично мой опыт. Я забила на уборку(в смысле убиралась поверхностно).мама приезжала на выходных и помогала с лялька сидеть,а я в это время потщательней убиралась.или мама забирала дочку на прогулку,а мне говорила чтоб я спала,но я естественно не могла спать без ребёнка.поэтому занималась уборкой. А так я спала с ребенком,когда дочку укладывала,сама засыпала.кушать готовила что нибудь лёгкое(шурпу или суп простой)все закину и суп готов. А вы спите побольше,вместе с ребенком ложитесь,сколько он спит,столько и вы спите.не парьтесь насчёт уборки,себя пожалейте.ляльке нужна отдохнувшая мамка.

@irusik170791, у меня муж тоже может и убраться и сготовить, просто мне неудобно просить, он и так устает очень на работе

@juliyaov, спасибо))

@irusik170791, вот и у нас надо с ним разговаривать )) любитель маминого внимания) спасибо за совет)

@usmanova89 дааа, муж считает что я долго убираюсь, поэтому мне влажную уборку оставляет, а готовить он обожает. Для него специи, как для нас шмотки 😁

@ghenyasolo согласна с вами)

@irusik170791 повезло вам с мужем)) у меня муж готовить не умеет)) а про уборку я вообще молчу..ему легче с малышкой повозиться))

Сейчас ещё осень наступает , и это время большой лени))))

У меня после родов примерно в такой же период началась депрессия , сходила я к неврологу , выписали мне лекарства , попила я наверно их дней 5 от силы и все на этом ) постепенно сама в себя пришла . Валерьянка - дельный совет . Но сейчас вам просто нужно высыпаться и хорошо питаться как и сказали выше ! Ну и отдыхать больше ,)

@maru_04 витамины пейте обязательно. Вы ж все с молоком ребеночку отдаете. Мой лялюська тоже не может один. Сразу ор. Игрушки вообще не интересны никакие,телевизор как фон воспринимает. С ним обязательно надо разговаривать.именно беседы вести,контактировать взглядом, ответы его дожидаться 😂Я и не парюсь, что не успеваю. Делаю все дробно, по чуть-чуть. Что самое необходимое надо сделать, то и делаю. С уборкой и готовкой часто муж помогает, когда дома.

У меня так же было) раньше когда укладывала ребенка еще у нас режима не было и сын ложился часов в 10 или 10:30 на ночной сон, я после этого начинала по мелочам дела, соски бытылки мыла, кипятила, посуду всю перемывала, стирка, глажка, ложилась где то 1 каждый день😅 а сейчас ничего вообще не делаю, мне так все лень это просто кошмар какой, бутылку мою по факту, посуду или в посудомойку или с утра мою, стирку закладываю уже когда вспомню, и вообще ничего не глажу помощница гладит и убирает дом, а я когда укладываю спать ребенка ночью где то часов 20:30 кушаю с удовольствием, в тишине, отдыхаю, смотрю сериалы и вообще посвящаю это время себе😬😅 мне так намного легче)))

@maru_04 я считаю, что у мамы тоже должно быть свое личное время. Мама тоже имеет право уставать, и злиться, и хотеть отдохнуть. Мы живые люди, и в этом нет нашей вины) Если мама не может дать ребенку слишком много внимания, потому что элементарно не выспалась или устала, то она от этого не станет плохой мамой) Она уже очень хорошая, потому что живая и искренняя!♥️

@usmanova89, его хватает буквально на 10 минут, ни игрушки, ни мультики ничего не интересует на дольше, зато со мной может играть часами)

@maru_04 ох.. какое-то время у меня такое было. Мобиль и привязанные игрушки на верёвочке в коляске, меня спасали. Я ее посажу, а сама готовлю или порядок навожу.. ещё массажи очень помогли. Она после них спала по 6 часов, я столько стала успевать.. а так все аналогично вашей ситуевины..

@ghenyasolo, не могу к этому привыкнуть, я понимаю что я мама и малыш нуждается во мне, но не до такой же степени😂😂😂

@maru_04 а так да, вы морально устаете. Меня тоже это раздражало сильно, и до сих пор иногда чувствую это, когда ребенок без мамы ничего н5 может. Мама нужна просто рядом. Я привыкала долго.

@maru_04 есть хороший невролог в сергелях. На спутник-4. Она платно принимает. А я вожу сына к психоне врологу в 22 поликлинике на Бешкайрагаче. Очень толковые обе женщины.

@ghenyasolo, хочется чтоб сын поиграл повалялся, а я все дела сделаю и потом можно вечером отдохнуть и лечь раньше, но получается совсем по другому

@ghenyasolo, у нас такие врачи что аж страшно к ним идти😂😂😂

Режим у нас щедящий вроде, просыпаемся по разному можем и к десяти и к одиннадцати проснуться, ложимся в девять вечера и с четырех утра встаем каждые два часа, гуляем много каждый день, раньше все могла, но сейчас ни на шаг меня никуда не пускает от себя, даже в туалет с трудом могу отойти или поесть, должна всегда быть рядом иначе крик и капризы🙈🙈🙈

@maru_04 у всех индивидуально. У меня сразу после родов началось. Обычно, ПРД начинается, когда первая эйфория от рождения ребенка проходит. И понимаешь, что ты влипла, и это на всю жизнь)))) без пауз, перерывов и выходных. Но потом когда гормональный фон налаживается, когда привыкаешь, режим себе создаешь, то понимаешь, что все не так плохо. Даже ровно наоборот. А вообще, лучше показаться неврологу, чтобы точно знать, депра у вас или нет. Но по описанию похоже.

@ghenyasolo, Спасибо большое, неужели послеродовая депрессия только через два месяца появилась?

Дорогая Мари, ваше состояние похоже на послеродовую депрессию. Недосып, возможно, кушаете плохо, дела по дому, гормоны после родов еще не перестроились. Советую вам сходить к неврологу. Можно попить пустырник, валерианку. Единственное, от них может в сон клонить, когда длительно принимаешь. А так, высыпаться нужно, питаться хорошо, гулять, не делать слишком много по дому. К году ребенкиному все войдет в норму, у многих и того раньше! Сил и отдыха побольше, я с вами!♥️🎈🎉