Как относитесь к йоге для беременных? И в стадии планирования ,за какое время лучше начать ходить на йогу,как думаете? Фото моего кота Смуза для умиления)

Question

k_prokopeva · Answer

Ходила на йогу до беременности, очень круто и самочувствие отличное. Как не крути, а все ровно нагрузка. Лучше до, чтоб тело привыкло. И вы спокойней будете, в хорошей форме, и малышу хорошо.

Татьяна · Answer

@pleska123 да=)

Валерия · Answer

@strekoza_crimea, а ты на обычную йогу до беременности ходила?

Валерия · Answer

@strekoza_crimea, о ) а я в Севастополе живу) у меня знакомая всю бер ходила,очень довольна,говорит даже тонус проходил быстро

Aня · Answer

Хожу с 22 недели, очень нравится)

Татьяна · Answer

Йога - отличная вещь. Я за пару месяцев до беременности начала ходить. Можно было и раньше😂 Потом перестала, т.к. в городе нет грамотного преподавателя для беременных (я из Евпатории). Уж очень нужно много знать, чтоб не навредить

Комментарии