Осень наступила, спасает горячий чай и тёплый плед 😀 😍 Возникает вопрос: «С чем пить чай?» ⠀ Конечно…

Осень наступила, спасает горячий чай и тёплый плед 😀 😍 Возникает вопрос: «С чем пить чай?»

⠀

Конечно я имею в виду на что заменить сахарные вкусняшки, с которыми все привыкли пить чай))

⠀

🥑 Первый #несладкий вариант - бутерброд. Здесь массу полезных вариантов: хлебец с хумусом, хлебец с авокадо и кусочком огурца, хлебец с нежирным сыром, хлебец с творожным сыром и т.д

Необязательно пить чай со сладким ☝🏻😊

⠀

☘️ Второй #сладкий вариант - стевия. Если очень хочется сладкого, то в помощь природный сахарозаменитель. Опять же, массу вариантов)) Можно приготовить пп-блинчики, конфетки, кексики, печеньки. И все это без добавления сахара, белой муки, маргарина и т.д🙅‍♀️

☝🏻 Здесь помнить о чувстве меры, потому что полезное тоже можно переесть 😀🙈

⠀

🍇Третий #сладкий вариант - сухофрукты. Здесь я бы отдала предпочтение кураге и черносливу ( не борщим🙅‍♀️)

⠀

🥞 Четвёртый #несладкий вариант - овощные оладушки. Например, капустные или кабачковые, тоже классно с чаем ☕️

⠀

Ставьте плюсик, если возьмёте на заметку))

⠀

А с чем вы любите пить чай? ☕️😘

⠀

#dashinifit_питание