Все....., пи.....да рулю...... куда бежать?? Куда идти?? Мне нужна помощь!!! У меня проблемы с психикой!!! Я ору на…

Ты же вроде начинала пить какие то там таблетки? Успокоительные

Идти к хорошему психологу

В любой не понятной ситуации мыть полы! Очень помогает! А так конечно надо скорее всего Релакс себе устроить!

@yuliya88garkavik, я бы не сказала, мне ещё больше хотелось убивать) особенно тех кто нарушал мою идеальную чистоту ( то есть все домочадцы и особенно котэ)

У меня когда муж на сутках тоже иногда ору на ребенка((

Автор валить из дома и как можно быстрее, одной!!! Пусть кто-нибудь посидит с детьми, а вы развеетесь

Устроить день для себя!

Такая же беда бывает😏 надо попить успокоительные и расслабится с подругой, поговорить😊👍🏼

@yuliya88garkavik убираться помогает. Вложить в себя помогает( парикмахер, спа,просто погулять или в кафе с подругами) нужна смена обстановки.

🤝🤣🤣

А чё орёшь да орёшь . Это мое постоянное состояние

Тоже так бывает периодами🙄😬 Но сейчас уже реже. Отдых от мужа и детей👍🏻

Осеннее обострение

Проверьте гормоны щитовидки

Все орут 🤷‍♀️😂

@rafaga, не помогло

@yuliya88garkavik, не помогает, ещё больше Бесит когда бегают

@yanamay, меня ребёнок боится, его прям передергивает

@yuliya88garkavik, 😂 мыть полы выход из ситуации

@madamkokokrsk, спасибо, с моей щитовидкой точно не помешает

Надо старшего отдать в сад 👍🏼

@brunghilda, у меня оно какое то круглогодичное,

@gerasimovaaakaaate, мы 3000, в частный нет возможности, дедушек бабушек нет

@anneta28, ну тогда просить мужа хотя бы раз в неделю что бы он побыл с детьми, а вам идти и гулять, просто по улице, по леса

@yanamay, 😂😂😂😂

Мать, ты чего! Соберись! Оставь мужиков дома, хотя бы в магазин ходи одна! Или в бассейн запишись!!! 2-3 часа уходи из дома! Просто гуляй, или может в гости к кому!!!!

@anneta28 ну пипец

Аналогичная ситуация только я потом ещё сижу и реву что на дочу наорала, хотя ведь можно было сдержаться и спокойно обьяснить. Оставить дочу не с кем, общения реального не хватает мне поэтому и заметила такую фигню лично за собой.

Совет с мытьем пола интересный, опробовать надо 👍

Все таки думаю это гормоны, или тупо усталость! Меня когда кроет муж сразу во всем виноват😂😂😂😂 но я на 1-3 часа ухожу, может конечно не каждый день, но делаю это! Просто в магазин, или в сад за старшей! У нас каждый день с дочей есть наше время, мы идём во двор и просто качаемся на качелях! Ни когда не понимала, почему психиатры советуют качаться на детских качелях, но это реально, так успокаивает😅

На мужа не могу орать но могу редко доебатся если выпиваю. На дочку ору если делает не по моему. Вину ни разу не чувствовала

@mrs_eze, Нина, я раньше тоже, но сегодня я прям увидела страх в глазах и он от меня как от огня, я не хочу повторять мое детство, я мать боялась капец

@polimama, про ,,наше время,, это очень хорошая идея, а то старший какой то мне кажется ,,забытый,, мной(( младший все время практически занимает

@anneta28, ну если бы на тебя орал человек в 6 раз больше тебя тв бы тоже боялась. Что ещё ему чувствовать и что ты ожидала что он будет чувствовать

@polimama, на такое время меня не отпустят(

@mrs_eze, вот я и говорю, что у меня проблемы, я не могу себя контролировать, свой гнев, эти злоеб...е приступы гнева

@anneta28, да маленький он ещё ниче не запомнит

Переждать! Бежать не помогает. Либо сад! 👍

Начни с небольшого, -15-30 минут..... главное начать!) и там уже проще будет!!!

@polimama, спасибо 🙏

Гормоны тут не причём. Копируете модель поведения из своего детства, обрекаете и своих детей на такое же будущее родительство. Тут только работа над собой, если нет возможности обратиться за помощью к специалисту, то будет сложнее. Почитайте литературу, прислушивайтесь к себе, важна ваша полная осознанность и сильное желание это изменить! Запомните, что всегда ВСЕГДА можно обойтись без крика. Ваши срывы - это ваше бессилие, дети тут не причём...В общем, все идёт из детства! Выбирайте сами кем вам быть - любящей мамой или орущим монстром. Ещё попробуйте в эти моменты в зеркало посмотреть, возможно, так вести себя больше не захочется.

@kotyata, 🤦‍♀️я все это понимаю!!!!!!!! Если бы не было желания, я бы не сидела тут и просила помощи( советом) какое нахрен зеркало, я в такие моменты готова квартиру и все рядом стоящее разнести!!! Я знаю что они не причём, только мне это не помогает. Да мои срывы истерики это мое бессилие, да детство мое даже самому злейшему врагу не пожелаешь, только от осознания всего этого толку??? Я потом сижу реву, прошу прощения, а с новым днём все заново

@anneta28, так а почему кричите, по каким причинам? Начинайте следить за эмоциями, чувствуете, что начинаете раздражаться - остановитесь, (уйдите в другую комнату, пресс покачайте), это самое первое. Второе, это заранее пытаться предотвращать или минимизировать ситуации, которые вызывают раздражение. Я знаю, как это сложно, у вас все получится, потому что понимаете, что это все в вашей голове, это уже 70% успеха. Валерьянка не поможет, тут только самодисциплина, только самой себя тормозить ещё до того, как начинаешь закипать. Третье, если звездец неизбежен - предупредить своих громко и чётко - «мама злая, мама сейчас будет громко кричать», это поможет вам сбросить градус накала, возможно и покричать уже не получится.

Я когда голодная тоже очень раздражительная и злая, как покушаю так душечка. 🙂

@kotyata когда второй родится,сами поймете почему можно кричать😂😂

Нервы реально сдают с двумя,валерьянку пить нужно,она поможет👍😂

Я тоже на всех ору,кроме самого конечно младшего...муж меня не узнает,все вокруг виноваты,а дело в чем,да просто в том,что идет эмоциональное выгорание,не реализуемся,как личности,каждый день ,день сурка,психика не выдерживает,я на днях вместо крика-плакала,стало легче,значительно

@yanamay 👍👍😂

@lenusha_nik это так,только некоторые не говорят об этом вслух👍

Мой совет,пить чай на травах!я сажусь,когда злая и пью чай с вкусняшками,и гори оно все синим пламенем😂хотя задолбалась,сил нет,вечно недовольна,устала

Мне кстати полегче стало,когда младший пошел,они как то играть вместе стали,но и драться теперь,но все равно проще,немножко осталось,держитесь!

Я воспитатель, и у меня бывает накатывает))) я вечером прихожу домой на столько уставная что засыпаю в 19-20 принимаю ванну с травами, а в саду у нас есть час тишины, где мы идём на кухню пьём чай болтаем, смеёмся, вкусняшки 😍😍 ну и обнимашки детей тоже сильно действуют, они как будто чувствуют что нашкодили сильно и бегут обниматься 😍😍 и у меня ясельная группа 1.2-2.5

Надо заканчивать гв и уметь отвлекаться и не думать о детях и доме.Найти компанию которая выбирается раз в месяц, а может и больше сидеть смеяться, бухать, плясать на и Т.д Нужна эмоциональная разгрузка! Ну или как вариант выйти на работу, тогда сразу такая любовь к детям накатывает😂👍🏻

@tatyanapiro, я не знаю как закончить гв((((( 😭😭😭он не соску не бутылку не взял

@anneta28, у меня обе дочери так же ничего кроме груди не признавали! Главное ваш настрой.

@tatyanapiro, так как отучить?? Чем заменяли?

@anneta28 у меня также...решила до 1,5кормить,ладно,зато болеть меньше будет

Анетта, дорогая, может не в тему совет, просто личный опыт)- у меня доча без меня никуда и ни с кем ( даже с папой на час!), и я научилась отдыхать , буквально этим летом , есть подруга?! Да засядьте с детишками дома на пару дней без мужиков! Сходите прогуляйтесь, пивка попейте, винца там немного ( ГВ понимаю), приготовьте маска на сковородочке посидите попиздите ))) я прям после этого лета вернулась домой обновлённая , хотя и не провела ни минуты без детей))) танцевали , ржали , пили, ели!!!! Мужа месяц не видела , а все прекрасно . Ну это примерный совет!

@anneta28, кстати отучила от ГВ когда ногу зимой сломала, дочь 1,1 было. А мы яростные титечники были, ни бутылка , ни соска, ничего не канало. Всю ночь сосала, я не спала, тело затекало. Злая была, хотя когда отучала грустновато было) но справилась! Хотя считала это невозможным в принципе! Жизнь стала легче, около недели прям тяжко, потом резко все легко, главное если решила не давать титяо не меняй решения, я сдержалась! И правда как тут девочки пишут все получилось 😘👍

Для начала к гинекологу-эндокринологу, сдавать анализы, проверить щитовидку. Затем лечиться, и проблема явно не просто в эмоциональном выгорании

Я подбухиваю немного спасает! Попробуй!

Если вам нужна психологическая помощь - напишите мне в личку

@anetka84, милая я вчера ему предложила это, так мы поругались пуще прежнего

@marinele1986, не помогает

Правильно вам говорят проверить гормоны!!! Вот они то и дают такую агрессию бесконтрольную. Самовыгорание можно контролировать, а гормоны нет((( и тут не поможет ни работа над собой, ни прогулки, ни валерьянки пузырьки.

Да можно бесконечно проверять гормоны ...😂 но дело не только в них, нужен простой человеческий ржач, с подругой, эт мое мнение, проверено на себе! И не раз , а прям взять в привычку ) у меня до лета этот ужас был, всю семью достала, бедняги ... уехала в Кемерово, отдохнуть в мой родной город , и как рукой сняло, просто с позитивным умным человеком наобщалась! Приезжай следующим летом на пару недель , у меня не коттедж но весело будет 👍 батут , бассейн, речка , шашлычки , пивко, банька ) деткам весело будет))) ну как вариант ждать тепла, уже позитивные мысли ...)