Все!Берусь за себя! Для мотивации буду результаты выкладывать тут, села на пп,ограаничила калории,…
Все!Берусь за себя! Для мотивации буду результаты выкладывать тут, села на пп,ограаничила калории, считаю их теперь😁. Буду заниматься три раза в неделю. Старт =62 кг. Каждый четверг отчет.
Надеюсь несорвусь. Хочу -12 кг к новому году.
#софиямотиватор #яхудею
Ирина ·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
У вас супер фигура😊
Дана Жук·
Мама дочки-младенца
Было бы классно если бы меню ещё скидывали) очень полезно бы было
Aigerim·
Посмотрела на фото, думаю «какая красивая!», потом читаю «берусь за себя» и думаю «в смысле?)»😂😂 у женщин нет предела совершенству 😆
Светлана·
Мама двоих (младенец)
@aiggg спасибо😊,нет лишних 12 кг очень мешают, в идеале -15, но хотя бы так
Светлана·
Мама двоих (младенец)
@aiggg после родов набрала 7 кг, это кошмар.