Хочу поделиться своим опытом размягчения шейки, вдруг кому-то будет

интересно. Сразу предупреждаю, что не претендую на истину в последней инстанции, возможно, просто совпадение, а возможно и нет. Поэтому кто хочет - может попробовать, вреда точно не будет))

Те, кто читал мою историю родов #родыгули, знают, что родила я третьего ребенка очень быстро, хотя говорят, что при перерыве между родами более 5 лет все происходит, как в первый раз (у меня почти 12 лет). Меня это очень пугало, так как первую дочь я рожала под окситоцином, без эпидуралки. Испытала незабываемые ощущения)) ЭА у нас до сих пор нет, поэтому стимуляций больше не хотелось. Также мне сказали, что, возможно, будет ПКС, чего мне также не хотелось, поэтому я надеялась, что если шейка будет готовая, то мне могут разрешить ЕР. Как же я ее готовила?👇

1. С 36 недель регулярная, через день или два, мужетерапия (знаю, что многие не любят это слово, но по-другому назвать язык не поворачивается. Именно терапия, какой уж тут секс с неповоротливым бегемотом?😂). Насыщали шейку нужными гормонами.

2. Листья малины. С 36 недель пила 2 раза в день холодный чай (1 ст ложка на стакан воды. Заливала кипятком, укутывала, через минут 20 открывала и остужала).

С 37,5 недель теплый чай. С 38,5 горячий, но не совсем.

3. С 38 недель старалась больше ходить. Так как вычитала, что когда ребенок давит головкой на шейку, вырабатывается природный окситоцин.

4. Самое приятное из списка)) С 37 недель дважды в день пила нерафинированное подсолнечное масло примерно половину столовой ложки.

Уж не знаю, помогли ли мне именно эти средства или была другая причина, но шейка моя в 32 недели была 40 мм, ровно в 38 недель мне сказали, что она хорошая и пропускает палец. А в 39 произошло очень быстрое раскрытие)) Но скажу сразу, что облегчить боль эти способы точно не помогли😂. Но мне было достаточно и результата с шейкой.

Всем удачи и легких родов!

#подготовкашейки #листьямалины #мужетерапия