@alenkaalenkina, в первом трм тоже была , тогда помогла валерьянка вроде

@anya077 ну у вас прям раненько бессонница началась. До 3 триместра спала как убитая

@alenkaalenkina, последнее время засыпаю ближе к 6 и просыпаюсь в 8.
Днём тоже не спится . Сборы чтоли какие попить не знаю ужр😿

@anya077 у меня такой проблемы не было никогда, а тут хоть волком вой 😢😨хоть глаз выколи 👀👈.Ложусь раньше, думаю устану с боку на бок перекатываться -усну, агааа конечно ...часиков до 2-3 min.

Я тоже очень поздно начала засыпать,могу встать в 8-9,а уснуть часа в 3 кое как 😭😭😭

У меня тоже самое редко получается уснуть даже , все не удобно и не спится . Но и до этого плохо сплю по жизни , а сейчас вообще:(

@margaritamm молоко не пью вообще 🙊. Днём могу поспать, когда есть время и возможность.

@alenkaalenkina, 😄

@mnogomama_v_2018 утешили, спасибо 😃

Я днём спала, а ночью так ж страдала. Со сном у нас все ок сейчас

Детки по ночам часто просыпаются, так что вам нужно сейчас отсыпаться.. а днём тоже не спите? Молоко тёплое и от изжоги и при бессоннице помогает..

Мне кажется эта проблема у большинства беременных 😞тоже мучалась ,пила на ночь по таблетке валерьянки и чай с мятой иногда помогало ,иногда совсем по нулям

Я с 30 недели до родов мучалась сном в день от силы часов 5 из 24 спала и все

Ее режим от вашего сна не зависит) бессонница скоро отступит немного. Но ненадолго😁🙈