@bukatar90 покупала

Ничего не пила. Ела гречку,курицу,печень. Все в пришло в норму.

Яблоки, курага, чернослив, печень, гречка, гранат.

2 раза в день, но у меня был 90 с чем то...сейчас 126.
Вам думаю можно 1 раз в день

Пью фенюльс

@bukatar90 ну его нужно принимать натощак. То есть через 3 часа после еды и за 1.5-2 часа до еды. Не записать молоком/чаем/кофе и исключить кальцесодержащие продукты за 1.5-2 часа до и после приема пищи. Если все соблюдать, то очень хорошо помогает.

Гемоглобин был 70 , делали капельницу « фиренжект « через 7 дней гемоглобин был 110 сразу

@ladyany22, а что за схема ?

Еда не поможет, разве на несколько единиц, и не надолго. Пью Сорбифер. Бесит схема, а так прекрасный препарат. Сразу с витамином С для усвоения железа. Не мучайтесь с едой, пропейте курс, если прописали.

@mashkay96, гранатовый сок сами делали или покупной?

Гранатовый сок, яблоки, гематоген, печень и плюс прописали фенюльс.

У меня 113 был, за дней 5 гранатовым соком и печенью куриной подняла до 117. Хотя тоже сорбифер прописали, но я не пила

Сорбифер не помог. Тотему пила, за две недели с 92 до 109 подняла.

Я пила очень помог

@k.kropinova89, спасибо учту)