😁😂

Блин, и я так делаю - прячу и типа стараюсь забыть о ней 🤣🤣🤣🤣

@valeriya2311, все мы, женщины, такие. 😆💃 хитрим, как можем, ради красивой фигуры. 😁

@miss_natali_231, ага.... как жаль, что запретный плод сладок 🤣🤣🤣🤦🏻‍♀️🐷

@valeriya2311, по поводу запретного плода- мне нравится книга «диеты не работают». Первые 2 раза книга работала- похудела неплохо. Третий раз уже не берет. 😁Надо что-то посильнее.💪

Ору😂😂😂😂

@miss_natali_231, интересная книга, никогда не слышала о такой! И как она работает?

@ry.m, автор объясняет причины переедания и очень хорошо настраивает на смену привычек. Так же в книге есть всякие психологические тесты.

вот здесь можно электронно почитать http://www.rulit.me/books/diety-ne-rabotayut-read-91987-1.html

@ry.m, в книге автор говорит, что можно есть все, что хочешь, главное вовремя понять, когда ты насытился. А так же он считает, что диеты помогают при наборе веса, а не скидывании, т.к.после диеты мы набираем больше, чем весили до похудения.