Девочки кто рожал сидя (на корточках) у вас после родов не болит тазовая кость и поясница? У меня…

Девочки кто рожал сидя (на корточках) у вас после родов не болит тазовая кость и поясница? У меня капец болит( прям попа)😅😛😛😛