Люблю готовить💖👱‍♀️

Ловите рецептик рыбных🐠 голубцов для деток от года😘👍.

Ингредиенты:

✏филе минтая - 100-150гр

✏белокочанная капуста - 1/4 мален.кочан

✏морковь - 1 средняя

✏лук - 1/4 средняя

✏кабачок - 2 колечка ( толщина ~2см)

✏яйцо - 1 шт.

👩‍🍳Готовим:

🔹️Из рыбы делаем фарш.

🔹️Натереть на тёрке морковь и кабачок. Кабачок отжать, чтоб не было воды.

🔹️Лук мелко нарезаем.

🔹️Капусту блендерим до состояния крошки.

🔹️Смешиваем все ингредиенты, добавляем яйцо (соль по желанию).

🔹️Из полученной массы лепим голубцы.

🔹️Готовим на пару ~50 мин.

Приятного аппетита вашим деткам

#времяеды