Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Galija
Galija
Мама дочки-младенца

Девочки нам почти 4 месяца, подскажите какой режим/ритм дня есть/был у ваших деток? Читала, что в 4…

1 из 2

Девочки нам почти 4 месяца, подскажите какой режим/ритм дня есть/был у ваших деток? Читала, что в 4 месяца должен пропасть 4 сон и ВБ будет около 2 часов.

У нас пока так: встаем мы примерно в 7 утра, хотя последнее время все ж в 6:30😓😬. И естественно от этого зависит остальной день. Бодрствуем мы примерно 1,5-2 часа( с утра меньше а к вечеру дольше ВБ). В ночной сон укладываемся в 20:00.

График примерно такой:

7:00-8:30- подъем,ВБ

8:30- кормление+ первый сон

9:30-11:00 ВБ

11:00-13:00- кормление +второй сон

13:00-14:30 - ВБ

14:30-15:30- кормление + третий сон

15:30-17:00(17:30) - ВБ

17:00(17:30)-18:00 - кормление + 4 сон

18:00-19:45- ВБ

19:45- ванна+ процедуры перед сном

20:00- кормление + уход в ночной сон

С первыми 3мя снами проблем нет и дочка засыпает быстро и без капризов. Спит примерно 40-60 минут и один сон(2ой или 3ий) 2 часа. В общий сложности дневной сон где то 4-5 часов. Иногда спит хорошо сама а иногда надо полежать с ней, чтоб сон был крепкий. Ну и на длинный сон ее надо доукачивать/дать грудь.

А вот с 4м сном и ночным проблема.

На 4 сон я её обычно укачиваю так как плохо засыпает и капризничает. Но теперь решила на 4й сон гулять и вроде стало чуток полегче, но все равно надо её укачать.

А вот уйти в ночной сон тяжелее всего 😣

Начинаю укладывать её в 20:00 она поест и начинаются слезы и капризы и в итоге мы уходим в сон в 20:30-21:00 а то и бывает позже. Ночной сон получается около 10 часов. Может надо раньше укладывать, или наоборот пойже, чтоб не было капризов? Что то я делаю не так, раз она плохо засыпает 😣Ночью при хорошем раскладе просыпаемся 2 раза около 3 и 5, но в последнее время еще просыпаемся в час ночи и в 6 утра. К утру часто беспокойная так как мучат газики 😥.

Засыпаем мы чаще всего с грудью, потом стараюсь грудь убрать или она сама её отпускает, чтоб не спать с ней. В будущем конечно хотелось бы, чтоб она засыпала без груди и научится самостоятельному засыпанию. Может у кого есть проверенный способ?

17

Комментарии

victoria.peneva

Виктория

Мама сына-младенца

У нас 4 сон около 4 мес ушел. И ночь сдвинулась на более раннее время. Он стал в 17;00 ложиться и спал до 6:30-7:00 примерно. Это было недели две, потом ночь стала потихоньку назад сдвигаться, мин по 15 раз в несколько дней. Сейчас в ночь в 19:00 уходит

Слезы перед ночью это признак переутомления скорее всего. Посмотрите может вб слишком большое. У этой девушки с моей точки зрения вб немного завышено, хотя она все супер рассказывает). нам 8 он 3 часа вытягивает с трудом и только вечером, 4 это для него переутомление уже, но я сужу по своему ребёнку))

Попробуйте в ночь раньше укладывать может и следить за вб и признаками усталости)

А для сз я частично метод фейдинга использовала, вроде так он называется когда есть замена ассоциаций и их расширение на менее сильные и когда я рядом с ним в комнате при засыпании

Отметок «Нравится»: 0
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@victoria.peneva, спасибо :), попробую укладывать чуть раньше,

Отметок «Нравится»: 1
victoria.peneva

Виктория

Мама сына-младенца

Лично нам вот эти нормы ближе))

Отметок «Нравится»: 0
victoria.peneva

Виктория

Мама сына-младенца

Отметок «Нравится»: 0
amirs_mutti

❤❤❤

Мама двоих (младенец)

У нас нет пока никакого режима,спит сколько хочет,когда хочет,ест так же)))к режиму будем подстраиваться после 6 месяцев☺

Отметок «Нравится»: 1
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@victoria.peneva, у нас примерно так и получается 1,30- макс 2 :)

Отметок «Нравится»: 1
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@amirs_mutti, :)

Отметок «Нравится»: 0
aziza1508

Aziza

Также как и у @victoria.peneva, уходили на ночной сон между 18:30 и 19:30, вместо 4го сна и спит до 7 утра. Ночью когда как, сейчас второй зуб, часто просыпается, а в нормальные дни два раза. По времени очень похоже на ваше расписание, с маленькой разницей. ВБ у нас 1,5 часа утром, и чаще всего 2 часа, реже бывает 3.

Отметок «Нравится»: 2
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@aziza1508, спасибо, попробую уходить с ней раньше в сон :)

Отметок «Нравится»: 0
vesnafm

Olga

Мама дочки-младенца

У нас прям в точь-точь как у вас. И вот 2-ая неделя пошла, как она отказывается от последнего вечернего сна и соответственно чуть раньше уходит в ночной. В 19.30-20.00 засыпание, но тоже ооочень проблематичное на 5-6 подсосах за вечер 😅 Нам на днях 5 мес

Отметок «Нравится»: 0
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@vesnafm, не легко наверно им перестраиваться 😞 вот и капризы

Отметок «Нравится»: 0
shtuchka815

Elena Elena

Тебе нужно сместить ночной сон на 19:00 и самое позднее засыпание в 20:00 для 4-х месячного ребенка у вас отличный график, тем более, что в это время происходят самый большой скачок в развитии и регресс сна.

Отметок «Нравится»: 1
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@elena.shtukar, спасибо :) попробую так 💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
kseniia1986

Ксения

Мама сына-младенца

У нас примерно , как и у вас , но на ночной сон уходит плюс минус в 19.30 . Малыш уже знает ( наверное 😂😂😂) , ванночка , кушать и в люлю.

Встаём в 6.00, кушает и сразу же спит до 8-8.30 , если на животе , то ещё дольше ( да, да , мои новые переживания и головная боль ), потом гимнастика , игры .

В 9 кушаем играем немного и вижу , что его просто вырубает , кладу спать , час спит примерно потом игры . В 13 кушаем и идём гулять , на улочке сначала лежит играет с игрушками , потом его вырубает и спит больше часа . В 16 кушаем , играем , бывает спит / бывает не спит , разницы никакой нет , все равно после ванны и еды он снова будет спать . Все время приблизительное , все зависит от первого утреннего сна, поэтому часы немного сдвигаются .

Я не укачиваю , просто кладу , глажу между бровок ( это наше семейное ) , целую носик , щечки легонечко .

Как - то так в среднем . Но иногда бывает пипец 🤣

В послед время засыпает днём только с пеленкой на глазах , иначе мучается и ноет

Отметок «Нравится»: 1
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@kseniia1986, как же круто у вас со сном 😍 спит до 8, это мечта и еще и сам засыпает, как ты так его научила?

Отметок «Нравится»: 1
kseniia1986

Ксения

Мама сына-младенца

@galija.ch,да , но в 6 утра нужно покормить , памперс поменять 😂😂😂

Да , сам , ну так с рождения уже .

Даже , когда кормила грудью , то тоже не качала . Покушал , вырубился и сразу в кроватку баиньки с соской.

Если не увидеть , что его вырубает , он может перегулять и тогда начнётся плач ноющий 😫, поэтому слежу за этим . Он уже взрослый , даже ночью спит без просыпаний 😂

Отметок «Нравится»: 1
galija.ch

Galija

Мама дочки-младенца

@kseniia1986, 💪🏻 это так круто, умнички вы 🙂

Отметок «Нравится»: 1