#заключенная_в_браке
.
Часто читаю такие вопросы, как : «Стоит ли сказать, что я знаю об измене?», «Стоит ли сказать, что мне неприятно общение с другом/подругой?» «Надо ли говорить, что я нашла переписку/старые фото/порно и т.д.», «Мне неприятно (на выбор) нужно ли об этом говорить или это я загоняюсь?» и т.д и т.п.
.
Девочки, всегда стоит говорить о любом дискомфорте, не надо замалчивать, не надо ждать пока соберется «снежный ком» недомолвок и в конце концов не надо забывать, что наш мозг устроен так, что около 90% наших страхов всего лишь фантазия и они никогда не происходили и не произойдут. Думаете, что вам изменил муж из-за того, что он, например, стал меньше с вами общаться? Так сядьте и тихо спокойно скажите: «у меня плохие мысли, потому что мы стали меньше общаться, пожалуйста, обними меня и успокой, разъясни мне ситуацию». Вам не понравилось, что подруга сделала какую-то подлость на ваш взгляд? Позвоните ей и выясните: «На мой взгляд ты поступила не красиво и так как я дорожу нашей дружбой, объясни мне, пожалуйста, для чего ты так сделала?»
.
Не бойтесь спрашивать, не бойтесь обсуждать, что вас беспокоит, не переживайте, что можете кого-то потерять. Вы живые люди, вы чувствуете, у вас есть свои больные места, вы имеете право переживать из-за мелочей (для кого-то это мелочь, для кого-то трагедия, мы все разные и это нормально). Намного хуже и сложнее вариться в бесконечном диалоге с самим собой, в своих догадках, в своих подавленных эмоциях.
.
Рискните быть самими собой и вы сами увидите, как станет легче и проще общаться с людьми, переживать какие-то моменты, которые раньше сопровождались недельными догадками и ожиданиями❤️