Девочки вы себя в чем то ограничиваете в еде ?:) старайтесь ли больше пп?:) заметила ,что от сладкого и мучного вообще быстро лишние кг прилипают :( расскажите кто ,что сегодня кушал ?:)
Я вот вообще от сахара отказалась , но правда только месяц прошёл 🙈 не ем мучного , жаренное стараюсь не есть
Я гречку ,супик ,шаурму по ПП (лаваш тонкий ,сметана 15%,помидоры и огурцы,зелень) ,но самое обидное я скушала 2 конфетки 😭😭😭😭 хочу ограничить сладкое до минимума ,пока борюсь с собой
Ем все подряд ,я на гв есть охото постоянно 😖