Елена Сорокина
sorokinetz
Елена Сорокина·Мама дочки (7 лет)

Мы стараемся спать ночью 9-10 ч и днём совокупно 2-2,5 часа.

Киса сегодня проснулась радостно в 5 утра, убаюкали к 5.30 - все у нее было хорошо, радостная и довольная...

Я знаю, где-то должен быть сейчас регресс сна. Может днём меньше спать... Сколько у вас спит в среднем в 8,5?

18.09.2018

Комментарии

elena_muuuurr
Елена ·Мама дочки (7 лет)

@sorokinetz, у нас ночью спит с 20:00-20:30 до 7:00-7:30, днём спит 2-3 раза в совокупности 2,5 часа

20.09.2018 Нравится Ответить
sorokinetz
Елена Сорокина·Мама дочки (7 лет)

@katy_fox ну мы смотрим по ней, для нее так оптимально - все рекомендации это среднестатистическая величина

19.09.2018 Нравится Ответить
katy_fox
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@sherman_karina, когда у меня просыпается в 5, я думаю, что подъем в 6 не так уж и плох)))

18.09.2018 Нравится Ответить
sherman_karina
Карина Шерман·Мама дочки (7 лет)

@katy_fox, не стОит) подьемы в 6 меня совсем не радуют)

18.09.2018 Нравится Ответить
katy_fox
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@sherman_karina, да конечно, если так! Мне очень нравился длинный вечер с укладыванием в 19.00. Это и ребенку полезно. Но подъемы в 4 совсем мне не нравятся((( Тебе по-хорошему завидую! 👍🏻

18.09.2018 Нравится Ответить
sherman_karina
Карина Шерман·Мама дочки (7 лет)

@katy_fox, во сколько бы я ни укладывала - моя встает в 6-7. Поэтому не вижу смысла укладывать позднее)

18.09.2018 Нравится Ответить
poliskowronek
Полина ·Мама троих детей

Ночь от 11 часов. Днём суммарно 3 часа в два сна

18.09.2018 Нравится Ответить
katy_fox
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@sherman_karina, ха-ха) у меня был отбой в 19.00. В 4-5 просыпалась 😩 Я поняла, от ребенка зависит... сейчас экспериментирую. Но что в 20.00, что в 21.00 подъем в 5.30-6.00 😩😩😩

18.09.2018 Нравится Ответить
megusta
Мама Жени·Мама дочки (7 лет)

11 ночью и 2-3 днем

18.09.2018 Нравится Ответить
sherman_karina
Карина Шерман·Мама дочки (7 лет)

@anna.grishina.86, в 19 отбой)

18.09.2018 Нравится Ответить
anna.grishina
Анна ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@sherman_karina, как сделать ночной сон 12 часовым, может есть секрет ?

18.09.2018 Нравится Ответить
sherman_karina
Карина Шерман·Мама дочки (7 лет)

12 часов ночью и 2 днем

18.09.2018 Нравится Ответить
annetiik
Анна·Мама дочки (8 лет)

@sorokinetz, на практике было так же как по графику, спала 13-15 часов, до сих пор спит 15

18.09.2018 Нравится Ответить

Ночь 11-12, день 1.5-2.5 когда как )

18.09.2018 Нравится Ответить
katy_fox
Екатерина·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

У вас тоже 9 ночью? Я всё переживала, что мало. У нас 9 ночью и 3-3,5 днём. До сих пор чаще 3 сна. Но она у меня просыпается в 5.30-6.00 уже дааавно. 😩

18.09.2018 Нравится Ответить
drozhzhina
drozhzhina·Мама дочки (9 лет)

В 8 месяцев спала ночью с 22-22:30 до 5-6 утра и днем было три сна по 1,5-2 часа

18.09.2018 Нравится Ответить

У нас 10 часов ночь и 3 день, если все по плану

18.09.2018 Нравится Ответить
sorokinetz
Елена Сорокина·Мама дочки (7 лет)

@liverpoolechka нет ну мы в графике, я знаю, но это все среднее и теория, интересно как на практике.

18.09.2018 Нравится Ответить
killersha88
Алла·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

2 сна было а бывала и вообще не укладывалась спать

18.09.2018 Нравится Ответить
irina-mam
irina-mam·Мама троих детей

Часов 13-14 спал, не меньше

18.09.2018 Нравится Ответить
liverpoolechka
Валентина·Мама двоих (3 года, 8 лет)
стикер
18.09.2018 Нравится Ответить