💦Активно бегая и забивая голы во время футбольной тренировки, дети тратят не только энергию, но и…

💦Активно бегая и забивая голы во время футбольной тренировки, дети тратят не только энергию, но и воду.

🍼 Поэтому очень важно давать ребенку с собой бутылочку с водой комнатной температуры.

❗️Тренеры рекомендуют избегать сладкие газированные напитки и соки из пакетов, которые зачастую содержат большое количество сахара и вредные добавки.

🥛Лучше всего подходит негазированная минеральная вода комнатной температуры.