Девочки подскажите можно ли попить витамины? Волосы лезут просто жуть, после каждого расчесывания полная ладонь волос😭 и зубы начали болеть. Еще хотелось бы совета. Как убирали живот после родов?
Лучший комментарий
Комментарии
С первым ребенком при гв пила витамин фемибион, питалась хорошо, но волосы сильно выпадали, аж пролысины появиличь и жевательный зуб сломался под корень прям. В общем переживала очеень сильно, прям комплексовалась. Мне кажется это надо переждать, видимо особенность организма. Животик после родов был как лицо старичка, висел и морщинистый)🙈, тоже пришел в норму, носила бандаж послеродовой. Все придет в норму, главное не торопиться, после года придете в себя)
а живот чтоб принял тонус, спорт и питание прежде всего
сдайте железо, ферретин и витамин Д , хотя бы их! мож анемия у вас
@ainura_fitsbaby в том то и дело, что вес уходит, а живот торчит☹
Живот именно что остался нужно узнать. Может это диастаз и из-за него и живот такой большой. А если жир, то худеть надо. А насчет волос, пока можно пить только омега 3, а так коллаген пейте. А еще хорошо помогает сыворотка для волос, у меня с 3 мнс начали выпадать волосы, сыворотка круто спасает. 1 пачки хватает аж на 8-9 мес.
@ainura_fitsbaby @ivanovakat1983 @gal.83 @nira Спасибо!🌹