Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
АLINA💋
АLINA💋
Мама сына-младенца

Девочки ! Расскажите вкратце, какой рацион у ваших малышей 8-11 месяцев ? Я просто не знаю , что готовить малому 😭…

Девочки ! Расскажите вкратце, какой рацион у ваших малышей 8-11 месяцев ? Я просто не знаю , что готовить малому 😭 получается ест одно и тоже (((

Завтрак понятно каша , а вот обед , полдник и ужин 🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️. Надо бы уже разнообразить рацион )

35

Лучший комментарий

tatianaloboda_

Татьяна

Мама дочки-младенца

У нас утром каша , в обед овощи с мясом, вечером каша, на полдник яблочко, иногда пропускаем.. рыбу ещё не давала. Тоже почти одно и тоже

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

Комментарии

lapmama

Таня

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

Нам, конечно, немного больше, но было так:


Обед - белок (мясо/рыба/яйцо) + овощи.


Полдник - фрукт (яблоко/банан/груша/и тд) домашняя выпечка, творожок или биолакт без сахара.


На ужин у нас тоже крупа или овощи, то есть, взрослые на ужин едят мясо с гарниром - дочь получает гарнир и если захочет капельку подливки или небольшой кусочек мяса.

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@lapmama, а рыбу какую давали ?

lapmama

Таня

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

@malinkaaaaaaa, треска

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@lapmama, @lapmama, давала уже ))

lapmama

Таня

Мама дочки (1 год), беременна (15 нед.)

@malinkaaaaaaa, один-два раза в неделю надо рыбку давать

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@lapmama, поняла )

tatianaloboda_

Татьяна

Мама дочки-младенца

У нас утром каша , в обед овощи с мясом, вечером каша, на полдник яблочко, иногда пропускаем.. рыбу ещё не давала. Тоже почти одно и тоже

tatianaloboda_

Татьяна

Мама дочки-младенца

@lapmama, а рыбу делаете сами или в баночках?

evgeniyasavina

Евгения Савина

Мама сына-младенца

Супчик готовлю-картошка,морковь,кабачок, фрикадельки и немного макарошек-лапши;микс из овощей варю.На полдник -творожок+фрукт,фрукт+ туда печеньку крошу или просто погрызть даю, просто фрукт.Ужин не даю,титя у нас на ужин.))Тоже довольно однообразно.))

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@evgeniyasavina, супчик такой завтра собиралась варить 🙈

evgeniyasavina

Евгения Савина

Мама сына-младенца

@malinkaaaaaaa у меня, правда, его даже ложку не съел-зубы у нас,совсем обед перестал есть!((

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

Нашла о чем париться) скоро задолбаешься разноображивать 😂😂😂

Посмотри у меня в записях рецепты наших обедов)

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

Ужин из папиной тарелки или рыба из банки Hipp

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

Не поленилась, сама тебе нашла. Вдруг пригодится)

evgeniyasavina

Евгения Савина

Мама сына-младенца

Вот такое приложение мне понравилось(если андроид), там блюда с рецептами по возрасту расписаны.

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

Еще делаю суп на всю семью: фрикадельки куриные, картошка брокколи - это мелкому. Добавляю туда сыр плавленый и чеснок - это папе.

tkachuk_ksenia

Ксения Ткачук

Мама троих детей

@koshe4ka можно не по теме? Где покупаете индейку?)

ksenia_scherbakova

Ксения

Мама сына (1 год)

Мы во всю уже ели - борщ, щи ( со свеж капу стой)гороховый, щавелевый, с фрикадельками, рыбный, с брокколи, с лапшой, с фасолью. Мясо всегда отдельно, добавляю куда считаю нужным. Полдник фруктовое пюре. Ужин, каша +овощи, каши+мясо, овощи+мясо, или творог. Естественно все без зажарки и меньше приправ.

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@koshe4ka, спасибо 😊

nikijoker_

Анна Носенко

Мама сына-младенца

Завтрак-каша

Обед-мясо (пока покупаю в банках), овощи (делаю сама, что дома есть: картошка+кабачок+морковь; сегодня сделала кабачок+тыква+картофель), если плохо поел даю ещё фруктовое пюре или фрукты ориентируюсь на 170-200 гр еды. Пару раз готовила суп на пробу, недавно ввела рыбу.

Полдник-фруктовое пюре и творог/печенье/кефир

Ужин-каша, иногда готовые блюда.

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

@tkachuk_ksenia на ярмарке, очень, очень хорошая там индейка. Запах и внешне, просто огонь.

Но я беру в Гупьевске, знаю, что они и на Почтовой стоят и вроде на сельме

tkachuk_ksenia

Ксения Ткачук

Мама троих детей

@koshe4ka как называется, не знаете?

koshe4ka

Ирина

Мама сына (1 год)

@tkachuk_ksenia где-то фотка была, скину если не забуду. На мужа телефоне)

orangelloy

Natalia

Мама сына-младенца, беременна (16 нед.)

Обычно на обед варила овощи на пару (кабачок, цветная капуста, брокколи, фасоль, горошек) и филе куриное или филе индейки

Сегодня дала наш суп филе+картошка+мексиканская смесь

И на ужин сварила макароны и филе куриное под соусом бешамель (через полчасика будем кушать) 🙏🏻

Дополняю: макарошки съелись с невероятной скоростью

anastasia09112017

Анастасия

Мама сына-младенца

Почитала комментарии,почти у всех уже детки со стола общего едят🙄

У нас скромно:

Завтрак-каша

Обед - овощи+мясо(кролик,индейка,говядина, курица)/рыба(семга,треска,нерка). Мясо покупаю в банках,овощи когда как...

Полдник-фрукты+творог/печенье

Ужин-каша или смесь (мы на ив)

🤷‍♀️как-то так.

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@anastasias0308, вот у нас почти все тоже самое

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@anastasias0308, правда к каше на утро даю 2 желтка перепелиного яйца

anastasia09112017

Анастасия

Мама сына-младенца

@malinkaaaaaaa, я давала макаронину,он ее даже в рот брать не стал. Огурцы,желтые помидоры,разные фрукты жуёт. На этом все. Давать свои блюда я пока боюсь, все таки разные соусы,приправы. А готовить «супы», так это тоже самое что просто овощи+мясо🤷‍♀️не вижу смысла, пока он не научится есть кусочками. Пока зубов всего 2 и жевать не получается нормально,сразу тошнит 😔

anastasia09112017

Анастасия

Мама сына-младенца

@malinkaaaaaaa, я желток не ввела еще😑

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@anastasias0308, уже надо )

anastasia09112017

Анастасия

Мама сына-младенца

@malinkaaaaaaa, да я в курсе. То стоматит был,то сопли, то сопли на зубы😩😩😩Прикорм пошёл кувырком.

malinkaaaaaaa

АLINA💋

Мама сына-младенца

@anastasias0308, ну значит позже , чем никогда 😊

Как справиться с малоежкой?

Мамы малоежек, как вы справляетесь? Ни мясо, ни рыбу, ни картошку, ни крупы (в редких случаях кашу овсяную), не ест. Суп может поесть только если там есть буковки(макароны алфавит), в остальное время макароны, может поесть тесто от пельменей, хлеб, огурцы или яблоки. На этом наш рацион всё 🤷🏼 ♀ Что только не готовлю, что только не предлагаю, кушать садимся вместе, только покажешь ему какое-нибудь блюдо - сразу начинает говорить фу🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ 🤷🏼 ♀ Уже глаз дергается, если честно. А сейчас во время болезни ещё и диета🤪 По весу в пределах нормы.

Давайте разберем рацион ребенка вместе.

Давайте разберем рацион ребенка вместе. Сразу оговорюсь, что у моей дочки тоже не идеальный рацион. Этот разбор хочу провести, как пример того, что не всегда «хороший рацион» в понимании родителя - это сбалансированный и достаточно разнообразный рацион. Сначала сам запрос родителя. Обращу внимание ваше, что мама пишет «ребенок активный, на нормальном питании». К слову, у девочки небольшой избыток веса, ситуация не катастрофическая. Но набор веса начался в последние полгода. 🚩А также обращу ваше внимание на такой красный флаг, как «ребенок был в дефиците веса, а далее начал набирать». Часто это может быть связано с изменением активности, рациона, пищевого интереса, повод для оценки дневника питания и действия как раз на этом этапе. И далее сам дневник питания. Я предлагаю вам с ним ознакомиться самим и написать мне предположения, что не так. В комментариях оставлю разбор этого рациона, то есть не томлю, но даю вам шанс самим оценить рацион. Цель поста - не осудить, а помочь может и вам оценить рацион вашего ребенка.