Девочки, кому реально пригодилась техника дыхания Кобаса на схватках ? Или что реально помогло вам пережить схватки 😖? Вот помню в первую беременность пыталась дышать на схватках правильно , но потом было бесполезно, а на потугах вообще не соображала, что я делала😱.
А теперь опять, спустя почти 10 лет близится день х, и думаю как бы себе помочь это все пройти 🙄
Комментарии
Со средним дышала по Кобасе, в принципе помогало, пока не пошли последние схватки, там уже ничего не помогало. А с младшим я и подышать толком не успела, быстро родила.
@kseniya_stupka короче нужно войти в некий транс 🙄))
Очень помогало дыхание , конечно оно не обезболивает ... но мне действительно было легче переживать схватки с дыханием . Когда дышишь правильно отвлекаешься на то как правильно дышать , а не на боль , от этого становится немного легче .
С дыханием пережила самый пик схваток и даже успела поспать , просыпалась что бы очередную схватку пережить .
Ещё очень легко было на фитболе , так получилось что все время была и под капельницей и с ктг до самих потуг , а один момент просто послала всех и сказала нести мяч , и знаете , не прогадала . Главное слушать своё тело , если вам в данную минуту хочется стоять раком - стойте раком , если хочется упереться локтями обо что то - упритесь , ваше тело самый надежный и верный помощник
Мне помогло очень, на потугах только дышала, очень хорошо помогало. Особенно дыхание "собачкой". На схватках тяжелее было(лично мне), дышала по Кобаса первые пару часов, потом все как в тумане))) а на потугах то, что надо👍
В любом случае настраивайте себя на хорошее, все буде добреее)
Продышала все схватки по технике Кобаса, очень сильно помогла его техника... начала тренироваться на несильных схватках, а потом закрывала глаза и сосредотаяивалась на дыхании.. на потугах немного растерялась от боли, но потом собралась и опять задышала...роды прошли достаточно легко) чего и вам советую)
Врачей своих слушала на родах и всё ок) никаких видео и техники не смотрела. Родила быстро))
@ylka8519 дома смотрела одно видео,толком не поняла как дышать.Но на схватках как-то дошло само до меня😂
у меня прям адских схваток не было,но дышать я все равно решила правильно...Мне в этом подсказывали медсестры...,может это и помогло ,от части, родить легко.
@naschies а что вам помогло сосредоточиться? Вы долго тренировались ?
Эпидуралка помогла👍😄😄😄 Но дыхание тоже спасало, реально легче если правильно дышать
я дышала правильно и родила легко,схватки пережила нормально.Не считаю теперь,что роды это что-то адски больное
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Где отдохнуть летом вчетвером за 10-14 дней до 200к: идеи?
Всем привет
Кто уже планирует летний отпуск( июль), скажите вообще будет реально отдохнуть где-то в 4ом за 10-14 дней не за миллионы 😢🫠
Подмосковье дох*я стоит, Алтай еще дороже, даже Сочи или Анапа где по идее я думала будет дешево из-за мазута, но все равно пипец…( хотя я туда и не очень хочу) Мин.Воды, тоже по цене крыла…
Может кто-то нашёл что-то интересное и недорогое🙃 дачи нет, не давите на больное 🤗😂 ( мне надо до 200к) лучше меньше 😆 но пока варианта лучше чем «дома» у меня нет, а дома я...
Как найти удаленную работу без ночных смен и обзвонов?
Последнее время (2 месяца 🤣🫣) я задумываюсь об удаленной работе, чтобы можно было работать без привязки к рабочему месту.
Хочу почитать ваш опыт: кто работает удаленно, без ночных смен, без обзвона людей (это важно), расскажите в какой области трудитесь?
Какие -/+ можете выделить?
Только давайте без продвижения и рекламы вашей деятельности. Кто будет «зазывать» - удалю комментарии.
Хочу реальные отзывы, а не пустую рекламу
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
Помогло. Акушерка, пришла рассказывала тоже как дышать