Девчонки всем привет!
Лето закончилось, а кому-то все равно, жизнь мамы меняется с ног на голову с появлением малыша и иногда просто не замечаешь погоду. Я тоже как и вы все это прошла! Ну наконец закончился первый отпуск с малышом! И появились силы добить свой весь, дойти до цели! Кто со мной? 24.09.2018 я запускаю новую группу по обучение правильному питанию!
Что нужно:
1) огромное желание изменить себя
2) мотивация - цель не просто похудеть, а чтоб....муж мимо не проходил, тетки на улице завидовали и т д
3) заполнить анкету участницы
Что вы получите:
1) составленную под вас программу питания
2) поддержку от меня в любой ситуации
3)общение в группе единомышленниц
4) ежедневно новые рецепты блюд для всей семьи
5) правильные разгрузочные дни( не голодовка, а на обычной еде, но с хорошей потерей кг за 1 день)
Итогом станет новое отражение в зеркале, появиться ещё большая любовь к себе, вы начнёте просто кайфовать от себя- я все это прошла , хочу ещё и ещё собираюсь скинуть минимум 4 кг-в топку их!!!
Именно для всех участниц Mom Life цена со скидкой- 1500 рублей ( сама в декрете и так понимаю когда 💶не хватает) на проект с 24.09-01.10! Девчонки кто готов пишите! Вопросы любые принимаю! Есть мой профиль в Инстаграм и Одноклассниках!!!
Лучший комментарий
Комментарии
@nasty04_88 а я считаю, Вы слишком самоуверенны и даже иронии в свой адрес не поняли...удачи Вам в лохотронстве!
@olga_samara_87, я считаю, что о человеке судить может человек, который его знает! Я лично с вами не знакома! А для вас пример бесплатной работы☝️в коментах, когда там встать с утра не могут на онлайн курс по макияжу!
@nasty04_88 ну Вы так себе специалист, если без денег не можете замотивировать людей...
@bonita_, если бы люди худели за бесплатно, был бы другой разговор, вы думаете они стараются? Нет!!! А вот когда, люди платят свои деньги, тогда они хотят результат и работают над собой! Спасибо за совет!
Вы всерьёз считаете, что Вашего ""образования"" достаточно для того, чтобы брать ответственность за здоровье других людей? Уж за деньги это полный провал... Простите..
Я бы на вашем месте для начала бесплатно кого-нибудь похудела. А за деньги кому вы нужны 🤔
@koroleva_ekaterina, да , доктор это круто! Особенно когда диетолог сам весит 100 кг
@koroleva_ekaterina, отлично, что вы все-таки посмотрели!
@barashka87, я их постоянно прохожу, теперь я на курсе по макияжу за 10 минут как эксперт 😝😝😂😂😂 только я его проспала немного вот все никак не посмотрю запись 🤨🙄
@koroleva_ekaterina онлайн-курс это вообще что-то, я блин тоже его прошла😁 даже сертификат могу сделать...
Посмотрела фото, разницы до и после мало заметны на некоторых фото я вообще не увидела
@nasty04_88, онлайн курс 👍🏻👍🏻👍🏻 вы поведёте своего ребёнка к врачу который прошёл онлайн курс педиатрии или просто наизусть выучил все программы Малышевой и комаровского?
И все кто хочет есть-на программе есть надо 5 раз в день и не можно не гречку!
Я сама в этом году начала с покупки программы питания когда малышу было 6 месяцев и мои +6 до беременного веса не исчезали. После пошла на обучение и учусь дальше.
Девчонки я пишу для тех кому-нужно! Если вы считаете, что вам не надо, это супер! Но наверное не все такие, я так точно!
Я не доктор. Я прошла обучение на фитнес-диетолога, испробовала на себе программу питания, похудела на 7 кг и сейчас хочу вернуть вес 7 -ней давности ( до замужества)я предлагаю только обучение программе правильного питания , на обычных продуктах , которая поможет снизить вес без ущерба для здоровья. В программе используются обычные продукты, без бад и коктейлей. Красивое тело=еда+ плюс физ. нагрузки.
Нет, не кота в мешке, это точно! Девчата последний день в отпуске, вай фай не везде ловит.
@koroleva_ekaterina @bonita_ @tanyakautz @olya63 а у мея уже минус 4,3 кг, хочешь узнать как-пиши в директ "хочу минус"😂😂😂😂😂😂😂
@bonita_, а ты только приседаешь? Пресс там и Спина? Они у тебя и так буграми от мышц?🤪😆😆😆
@barashka87, сейчас наберём команду 🤪 хотя кто осенью худеет, осенью все жрут😂худеют перед Новым годом и летом🙈
@koroleva_ekaterina, я уже хочу опять приседать. Но недостаточно ещё захотела видимо 🙈
@koroleva_ekaterina, я опять начала с гречки, но потом пришла Няня и принесла детям конфет. И тут пошло что-то не так опять 🤦♀️
@koroleva_ekaterina, прочитала про талию, теперь идиотскую детскую песенку про бегемота напеваю 😂
@bonita_, я тебе уже кидала свой идеал 😁 ты сегодня утром протеиновыми оладушками набиралась сил для тренировки или пробежки?😆
@koroleva_ekaterina, патамушта ты вобла и не целевая аудитория
@tanyakautz, да у вас там все, как на подбор 😂всем худеть и срочно😂
@barashka87, уже группа из трёх человек набралась😂😂😂 @koroleva_ekaterina, @bonita_, @tanyakautz, 😂
Группа крови у ребенка: от мамы или папы?
Интересно, а у всех дети группу крови взяли от мамы 🩸😅? У меня 1-я положительная, у мужа 3-я положительная, сын взял группу крови мужа, нам ещё в роддоме педиатр сказал, вам очень повезло что не началась желтушка из-за конфликта групп, а я даже и не ведала, что такое возможно, знала только про резус конфликт и всё.
На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹
Как похудеть при беременности? Дробное питание – секрет стройности!
Женщины, у которых проблема с лишним весом. Я создаю группу, для похудения. ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Даже беременным нужно придерживаться этого питания. Очень полезно. Вес уходит быстро. Я за всю беременность набрала лишь 1 кг. И то это отёки были.
Пока я сама не скину свой лишний вес 😃группа будет бесплатной ❤️
Пишите кого добавить. Я буду обучать, следить за вашим питанием💕
А так же раскрою один секрет для тех кто не беременен и не кормит грудью, «как можно избавиться от тяги к сладкому и мучному»...
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈.
Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше.
Я считала калории, иногда и срывы были)
Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий).
Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
Месяц на ПП: минус 7,5 кг! Делюсь результатами и мотивируюсь на следующие 10 кг. Нужна ваша поддержка!
ровно месяц я на правильном питании
Результат 7,5 кг🙌🏻
Цель ещё 10 кг
Пожелайте мне удачи ❤️
А если тетки завидовать не будут, деньги вернут?