Девочки, подскажите.
Вот наконец-то завершаем ГВ. Засыпала только с грудью раньше, сейчас грудь убрали и дневной сон пропал. Она просто не знает, как засыпать иначе. В ночь укладывается долго, пока совсем не устанет, немного на руках, немного песенок, немного сказок, поглаживаний и тд. Днём это вообще не вкатывает, убегает, просит поесть, поиграть и тд.
На долго ли это? Какие есть лайфхаки для возврата дневного сна?
Комментарии
@karimyga найдите способы, которые ее расслабляют. Может массажик, книжки?
Мы любимку тоже сами начали в кроватку укладывать. Сын ровно дышал, потом полюбил. Каждый день с нами на все сны с 1,3г.
@mandarinuch, я бы и это сделала, но купание ее возбуждает 🤷🏻♀️ поэтому оно где-то у нас задолго до сна) видимо утренний бодрящий душ будет ее темой! 😅
@karimyga попробуйте вместе сходить в магазин, может выберет зайчика или мишку или куколку, которая понравится. И предлагайте на ночной сон сначала, просто в руки вкладывайте при засыпании. И днем тоже.
@ann-a, да, игрушку хочу, но она - нет))) тоже надеюсь сон вернуть, иначе она не сможет в таком режиме, маловата ещё. Спасибо!
@susumusya, спасибо за подробности! Да, ритуал понимаю, но вот пытаюсь способ именно найти. Не любит укачивания с младенчества, песни тоже не особо) это всегда меня в тупик заводило)) в Детский сад пошли, грудь надо совсем уже убрать, но это без единой слезинки прошло. Так что надо без груди) разговариваю с ней много конечно. Спасибо!
Продолжайте укладывать изо дня в день днем. Сон вернется. У нас так было при отучении от пустышки. Пробуйте игрушку для сна, если есть то хорошо, пусть она будет как ассоциация на сон.
@ksu1301, ага, понимаю, что дело в замирании, вот как к груди присасывалась и все, успокаивалась. Вот не знаю, как нащупать, попробую ваш способ
@natali_mommy, вот соска у нас не сосется с 3х месяцев.. так то да
Придумайте ритуал на сон и повторяйте его каждый раз одно и тоже действие(я) друг за другом, малышка привыкнет и все у вас наладиться
Тоже так было. Попробуйте чуть раньше поднимать утром. У нас дневной сон довольно быстро вернулся.
Вам нужен четкий ритуал. Можете прям прописать его на бумаге. Ребенку не разрешайте отходить от плана. Выстраивайте границы. Наш ритуал для примера: зубы, горшок, вода, в окошки смотрим и говорим пока, идем в комнату, включаю свет, закрываю шторы, подгуз, массажик с историей, выключаем свет, кладем любимку в кровать, еще 1 история и массажик, одеваю спальник, колыбельная 1 куплет, желаю сладких снов и в кроватку. Днем сплю рядом на взрослой кровати, тк он нам тоже не всегда удается. Ночью выхожу. Сам засыпает.
У меня сын тоже хочет пить водичку по 100 раз, но я ему говорю, что только 1 раз можно и больше не разрешаю. Он понимает, и в след раз только 1 раз просит. На дневной сон такой же ритуал как и на ночной сон. Днем у нас темнота 10/10. Чтобы ничего не отвлекало и вырабатывался мелатонин. И кстати, укладываю в пик выработки мелатонина, а именно в 12.30. Засыпает в 13.10 в последнее время.
Грудь совсем свернули? Грудь можно было оставить в ритуале, чтобы расслабить за 10 мин до сна. А спустя неделю убрали бы днем грудь. Я по такой схеме убирала))
Если уже соображает, то можно шантаж попробовать, например, если поспишь 10 минут, включу мультик или что-то иное, что нравится и хочется ребёнку, что-то приятное в ответ на выполнение вашей просьбы, но самое главное условие выполнять- пообещали - сделали. У нас это с 2х лет практикуется. Ещё частенько помогает игра «замри», ложимся в удобную позу и на раз два три- замри и кто дольше пролежит , обычно после 3-4 попытки засыпает)))
Я на дневной сон убрала где-то в 1,3. Соска да. И мы читаем книжки и сын вырубался на 5-7 сказке 😅 Первые три дня было тяжело. Ревели оба... чуть качала на руках сидя на кровати. Нужно какой-то ритуал ват придумать. Может любимую игрушку? Одеялко?
@susumusya, да, прописала ритуал на бумаге, буду по схеме действовать, а то импровизация сплошная) так порядок проще соблюдать. Расслабляет массаж «рельсы-шпалы», дальше ещё нащупаем! Благодарю за Советы