Привет, Мамочки Уфы💕Уже в этот понедельник, 17 сентября в 11.00. открывается класс йоги для мам с малышами🤰 в уютном клубе @familyclub_ufa ————————

Класс «мама и малыш» прекрасная возможность заниматься вместе со своим малышом🤱🏼

————————

Это прекрасная возможность восстанавливаться после родов физически, эмоционально и духовно...

————————

Упражнения для мам, направлены на укрепление спины, вытяжение позвоночника, балансировку таза, раскрытие грудной клетки, укреплению мышц живота, укрепление и управление мышц тазового дна...

————————

Будем выполнять дыхательные упражнения, расслабляться для восстановления сил и эмоционального фона

————————

Это специальные упражнения для для малышей🧚🏼‍♀️которые помогают активно развиваться, познавать мир, осваивать новые двигательные навыки, и находить себе новых друзей🌈

———————

Совместные занятия помогают укрепить эмоциональные связи, получить заряд позитивной энергии, учат понимать своего малыша и своевременно удовлетворять его потребности, настроить совместные ритмы сна и отдыха. Совместные занятия это весело, интересно и вдохновляюще!!! Ждём вас по адресу: Амантая 12, @familyclub_ufa ☎️89173754618

#матьидитя #школасемейногосчастья #любящиеродителиуфа

#курсыподготовкикродам

#йогадлябеременныхуфа

#восстановлениепослеродов

#мамаималыш