🐾Девочки...пробило на вредную пищу...жутко хочется газировки, шоколада, чипсов...🤐 🐷🐖🐽 Наверное…

гв и диета это миф☺

ГВ и диета это кто придумал🤦🏼‍♀️

Щи борщи солянки чеснок шашлык-вот моя диета на гв...

А вы ешьте сейчас всё что хочется. Я так и делаю

Ешьте пока можно, тем более на вашем сроке)) я иногда позволяла себе и шоколад и газировку всю беременность))

@lilo32 этот миф хоть похудеет немного после беременности, надеюсь 😁

@swanskaya если кушать свою норму калорий,похудеете.вот рассчитать по формуле свою норму,отнять 15-20%(это на похудение)и прибавить 500 ккал,такое количество тратится на переработку молока

Ешьте конечно, если вас на строгач какой нб гинеколог не посадил, то ешьте. Я все ела если хотелось в разумных количествах, кроме дошика😂его почему то капец как хотелось!

@lilo32 вот об этом не читала (про колличество калорий, которое тратится на переработку молока) спасибо!!!;

@swanskaya я уже рационы себе составляю,на примерную калорийность свою,просто надо знать сколько буду весить без малыша,отеков,просто представляю примерно

Конечно во все тяжкие! Чего вы ждете?)) Мне еда никогда не казалась такой божественной как в беременность!

У меня так...началось неделю назад...это капец я жру то,что раньше не ела,потому чио не любила..а теперь всё это жру,колу вот пила...и мужа щас послала за лейс с луком..

Диету на ГВ в топку! Моя диета на ГВ: пара бутеров с маслом и сыром в 3 ночи с какао. Торт с вареной сгущенкой утром. И дальше приемы пищи как привыкла: суп, второе, творог или омлет на ужин. Аллергены ввожу по одному в день или лучше в 3. И обязательно овощи, фрукты и орехи ем для своих волос, а то лысая останусь!

У меня лично диета строгая была первые полтора месяца. А потом свекровь говорит пробуй понемножку того, другого. Так я и начала кушать нормально в скором времени. )))) А вообще на ДО муж привез мне большой пакет еды. Шоколадки, йогурты, колбаса, сыр, кофе. А я так зажралась, прошу прощения, что ничего мне не хотелось. А после того как я родила, подумала что дура я. 😁 Отдайте мне тот Пакет 😁

Я тоже последние неделю-две хочу вкусняшек (и особо не отказываю себе) и не всегда полезных 🤷‍♀️ в четверг в васаби специально ходили, вкусить суши напоследок, т.к. это возможно последний выходной у мужа перед родами 😅

У меня😜. Я старалась правильно питаться всю 🤰. Только расслабишься и вес не дремлет. А сейчас пару недель хочется всякого Г.

Я и во время беременности ела все, что душа пожелает, и сейчас ем. Диеты только у нас по моему, геройство какое-то.

Последний месяц только колу и пила,прям до трясучки хотелось

Только что заточила пачку чипсов 😳

В первую Б следила за едой, прям помню читала в инете прежде чем что то съесть можно или нет))) в эту беременность прям пробило на колу и пью ее, чипсы сюда же, макдак

Вообще без зазрения совести

Ела вообще абсолютно все что хотелось! Вредное, полезное, без разницы! Доширак вообще на ура шел! Сейчас я тоже на ГВ в принципе нормально ем все, только покупные сосиски/колбасу, шоколад, майонез, ну такое в общем не ем.

Как мне сказала мой врач : ну что теперь Надя с тобой делать 🤷🏾‍♀️отрывайся по полной 😅хорошо Мама приехала и мой отрыв это борщ домашний )))а так ела все что хотела ..