Решила я худеть 😂
Сегодня у меня гречка 😵 400г я точно не съем. Решила просто есть сколько хочу, потому что не соленой Гречки много все-равно не съешь 👌😅 противная капец, а вот молока могли б разрешить и побольше 😣🥛 стаканом вообще не напилась)
Малой ест гречку со мной 😂😂😂 бабушка ему тефтельку с картошкой предложила, а он:"неть, у мамы вкуснее" 😂😂😂 Мой наивный ребенок))
На завтра у меня творог и яблоки) творог купила, а вот про яблоки забыла 🤦🤷 может без них обойдусь)
Чувствую сразу себя нуууу такой худой 😂😂😂😂 хотя вчера я ела колбасу,булочку,конфеты одновременно, со словами :"нужно накушаться наперёд, завтра ж на диету " 😂 засыпала и чувствовала себя счастливой 🐷 😂
Хочу обратно свои 49 кг. Сейчас вешу 51 кг при росте 166см 🐽🐄🐖🐷🐮
@afryjjbfd8654fhhu5 написано, что 6 кг) но все зависит от того много ли лишнего веса, от прошлого рациона питания и от возраста)