Внимание спорт! Ищу напарницу для поддержки друг друга) 🙋🏽 ♀ По занятиям на дому по видео с Джилиан…

И я после переезда начну) Эта программа уже разок мне помогла, точно стоит сделать ее еще раз

@astrey, пишите мне как начнёте ! Я уже занималась дома , по другой программе через день, результат есть) сейчас пока скакалка , сегодня хочу видео дополнительно начать))

@linarus, ого 😲 удачи вам)

@astrey, @linarus, все отфоткала) кислую жопу свою

Я хочу)

Давайте может чат создадим) и будем там мотивировать друг друга?

И может сразу несколько девочек?

А по какому видео будете заниматься? Что то их много 🙈

@nadyshka25, http://www.fitnessera.ru/strojnaya-figura-za-30-dnej-30-day-shred.html

@kokorinatali, да можно! ) пока желающих не много

@evaminieva, а когда решили начать? Как начнете, пишите) я то же начну) и фото др сделаю, что бы видеть результат)

Классно 😀 про штраф придумали)

Когда собираетесь занимается утром? В дневной сон? Я очень хооочу 😭но времени не найти) дайте пинка)

@lelya_alenchik, я сегодня уже пробывала заниматься два раза, бесконечное нытьё дочери мне на дало завершить упражнения🤦🏽‍♀️ погуляем начну с начала. Да в любое время буду по возможности.

А штраф , 10 0 р не больно, но мотивирует)

@evaminieva, да, в этом и проблема, что ее упражнения надо выполнять от и до... без перерыва ☹️

@evaminieva, может ночью, когда ребенок уснет)

@lelya_alenchik, @kokorinatali, я уже начала! И сделала! Ура! С третий попытки но сделала! Мокрая довольная! Нимблер с бананом нужен😂 кто со мной?? Осталось 29 занЯтий)

И я сделала , мокрая вся)

@evaminieva, здорово 🙌 доче, смотрю, тоже понравилось 👍

@nadyshka25, супер!!!

@nadyshka25, давай вообщем вместе 👋🏽 сейчас выйдем на улицу напишу тебе в Лс) я тоже мокрая 🤪

@lelya_alenchik, ну так не в восторге скажем так) она на камеру всегда улыбается) даже если плачет😅

@evaminieva, давай 😁только я так себе компаньон ) Жрать люблю и не смогу отказаться) и только по вечерам смогу упражнения делать , тк днём работаю