Аватар
Перегримова Александра
avatar
Всем привет ) давно меня тут не было 😊моему сыну Льву исполнился год !!!! Ура ура )) 🦁
Кушаем уже все от мяса до дыни 😄за лето попробовали много всяких фруктов🍒🍓🍅🍍🌽🥕🥝) встаем на ножки, пытаемся ходить🏃‍♂️ переживала что поздно встанет , но успокоили что мальчикам нормально начинать ходить в 1,2-1,3
Спим очень мало 😴
6:00-700- подъем
8:00- завтрак (каша, кефир или сок)
8:30- 11:00- играем ( гуляем , дома ползаем , все изучаем 😄😄)
11:00-11:30 - обед ( обычно это суп из индейки или свинины и сок)
15:30-16:00- ужин ( рыба , пюре из кортошки, кабачков, морковки, печенье с соком или компотом)
18:30-19:00 - кушаем перед сном кашу , запиваем кефиром.
В 19:20- 20:00 уже засыпает на всю ночь и опять до 6 утра .
Пытаюсь переучить, что бы засыпать в 21-22:00 . Уже и не давала спать ему до 21 , и днем пыталась ложить что бы побольше поспал или несколько раз . Ни в какую . Что делать я вообще незнаю, спасите
Как своих детишек в график новый вводили ???
5.6 лет

Лучший комментарий

Аватар
aleksandranesterenko807

@amane5 а ну это понятно ) только такой ритуал перед сном на ночь . Днем где надо придумать 😄спасибо)

5.6 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
aleksandranesterenko807

@amane5 а ну это понятно ) только такой ритуал перед сном на ночь . Днем где надо придумать 😄спасибо)

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
amane5

@aleksandranesterenko807 например у нас вечерний ритуал: поиграть с папой мячиком, покупаться, одеть пижамку, покушать, спеть колыбельную и погладить по ножке. И так каждый вечер - ребенок привыкает и уже знает, что после этих манипуляций будет сон. На дневной сон ритуал попроще. Забейте в яндексе, почитайте, так-то ежедневно повторяющиеся дествия, говорящие ребенку о том, что скоро спать - очень сильная действенная вещь.

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
aleksandranesterenko807

@andromeda990 месяц где то

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
andromeda990

@aleksandranesterenko807 а давно вообще не спит днём?

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
aleksandranesterenko807

@andromeda990 спасибо))

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
andromeda990

@aleksandranesterenko807 я консультантов по сну читаю ссылка/ и ссылка/

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
aleksandranesterenko807

@amane5 какие например ?

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
amane5

Чтоб днем спал и на ночь раньше ложился вводите ритуалы.

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
aleksandranesterenko807

@andromeda990 вообще . А к 19 начинает капризулить, истерить что устал

5.6 лет Нравится Ответить
Аватар
andromeda990

Доброй ночи 😊 То есть вообще днём не спит?

5.6 лет Нравится Ответить