borodenkonatalia
Наталья Бороденко
Мадамы 😁 Очень хочу послушать тех, кто хомячил дофига сладкого, но смог взять себя в руки.
Блин, я зависимая походу. Как кушать в меру? Ну типо вообще разочек в день и то одну конфетку) Как????
Что почитать или посмотреть? Какими вопросами себя озадачить?
Помогайте✌
Блин, я зависимая походу. Как кушать в меру? Ну типо вообще разочек в день и то одну конфетку) Как????
Что почитать или посмотреть? Какими вопросами себя озадачить?
Помогайте✌
5.5 лет
3
Лучший комментарий
Посыпалась рекламка магических трав и табл)))) кроме как «правильно питаться» и «спорт» ничего не поможет.
Комментарии
Фильм Сахар
@borodenkonatalia ну если нет проблем с почками и нет противопоказаний,можно кальций д3 месяц попить,на сладкое действительно будет тянуть меньше
О я раньше тоже задавалась этим вопросом) Но во время беременности так его обожралась что теперь не хочу, даже могу пару раз в месяц скушать, а то и вообще не есть)
А вообще отражение в зеркале хорошо помогает рот закрыть)
@shumnaja1990 да, с кальцием есть такая беда у меня. Часто мела хочется сточить😅
@majninger я могу не покупать сразу, зато потом так тяжко без печенюх, что я выхожу в киоск во дворе)))
@eleonorra представляете вот только решила ходить в зал, позавчера было первое занятие, так рука болит и травматолог сказал не ходить пока в зал(
Хотя я уже настроена была
Не покупать много, что б дома вкусяшка не лежала. Тогда и соблазна не будет
Дааа,это знакомо многим.Кстати,на сладкое тянет ещё тех у кого не хватает кальция в организме,как ни странно.Рецепторы вводят мозг в заблуждение
Я хомячила и хомячу))))) не могу пройти мимо) правда иногда когда за день съедаю много сладкого и мало соленого... то потом дня два почти сладкого и не ем... не хочется...
Пейте больше воды!!! Чем больше воды, тем меньше еды! А сладкое можно просто кушать более лёгкое и полезное - сушка, фрукты, пастила, ну и все такое)
Я сейчас пытаюсь не есть много сладкого, уже отказалась от сахара в чай, постепенно ем меньше, реже, через день)
Пойдите в тренажёрный зал. Там будете так пахать, что вам так конфетка в рот не полезет. Будете видеть результат и сами не захотите есть. Я когда ходила ела одну в день. И не хотелось. До этого каждую ночь вставала жрать Барни, пирожки И так далее. Сейчас вот снова уже жрать начала сладкое так как по состоянию здоровья мне нельзя временно его посещать. Но как только туда попадаешь реально на до конфет и булок )) я даже картошку год не ела
Посыпалась рекламка магических трав и табл)))) кроме как «правильно питаться» и «спорт» ничего не поможет.
@miracat, 🤦♀️
@darishka_g, на iHerb заказала молотая гвоздика . Это природный очиститель организма в природе . 👍🏻