Девочки, я рассказываю про -27, хотя отлично понимаю, что это пост не «before — after», а всё-таки, «before — now» = «тогда – сейчас», потому что мне над многим надо еще работать. Но раз мне сыпется столько вопросов здесь, я решила ответить на всё одним постом.
Предыстория
Когда я вставала на учёт в ЖК мой рост и вес был 163см и 55кг.
На 4 неделе Беременности(далее просто Б или 🤰🏻) меня начал мучать дикий токсикоз и что бы хоть как то кушать я начала кушать спасительные крекеры🤦🏻‍♀️
Мой вес стремительно рос так же как и живот и жопа. Позже мне поставили диагноз отеки и тут мой вес начал расти не со скоростью живота а со скоростью света. 3 раза клали на сохранение только из-за того что думали врачи что я жру как 🐷 а не тут то было, это оказались внутренние отеки и простое название болезни гестоз. На тот момент я не думала что это все так серьёзно. При росте 163 рожать пошла не Дюймовочка а 85кг 🐷.
Что было дальше?
А дальше было чудо…и большая работа. Я в апреле родила дочь и гормоны мои поменялись обратно. В роддоме я оставила набранные 10 кг, но все своё взяла с собой обратно домой (75кг)
Так как у нас было ГВ мой вес стоял долго ( если бы я не клала большой и толстый 🙉на диету при ГВ , возможно мои кровно нажранные кг ушли быстрее)
Из-за того, что я была поглощена новым делом — у меня ребенок! — мне особо некогда было есть, поэтому я ела урывками, небольшими порцайками(частенько доедала за Ви) И каждый день гуляла с ребенком: 1,5 — 3,5часа с коляской не супер-быстрым шагом.
На спец диетах не сижу и не сидела по завершению ГВ само начало уходить.(а нет вру , ходила месяц на LPG-массаж и меня чуть-чуть подтянули. Я увидела результат и захотела вернуться в свою шкуру а не в мамонта)Просто нужно психологически справится со своим жором и чаще выпускать шилопопа из коляски для бега по площадке. Сейчас Ви почти 1,5 и я пришла в до 🤰🏻 вес (конечно вру, 0,5-1кг так и гуляют туда сюда. Вес не может встать на место)
Кушаю я все и по чуть-чуть (опять же вру, могу закидаться шавухой и колой а могу не жрать сутки)
Вообщем у кого серьезные проблемы с весом предлагаю обратится к эндокринологу для проверки здоровья и гормонального фона.