post image

Девочки, вы знаете всё. Никак не могу выстроить режим сна у малявки. Подскажите, пожалуйста, что почитать/посмотреть/делать?

В 19:00 ванна, в 19:30-20:00 укладываю. Но время всегда сбивается. Иногда засыпает без купания. Вчера в 14:35 проснулся и всё! Я до вечера не смогла уложить никак. Вообще. Я попробовала всё. У меня чуть бубен не сломался от танцев с ним. А он только веселился. А глаза краснющие, спать хочет. В итоге отрубился рано и проспал до 7:30

Комментарии

Александра·Мама сына-младенца

@love49942, нееееет 😭😭😭😭

Нравится Ответить
Любовь·Мама сына-младенца

@susumusya, нас почти 5 и сон один в один))

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

@varvarabeth, может у вас что-то беспокоит ребёнка вот он и капризничает, уснуть не может. Возможно на смену погоды реагирует, моя на жару плохо спит, а как холодает прям в спячке

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

@varvarabeth, у нас отбой в 22, так практически с рождения и раньше она просто в ночь не уйдёт! Если день насыщен эмоциями в 21-21.30. В 18-19 мы можем только на короткий сон уйти, на прогулке. А я и не путаю ничего! Просто я к ребёнку отношусь, как к человеку, с рождения, а не как «он младенец и он чего-то там должен, потому что кто-то это в умной книжке написал». Глядя на многих современных мам, читающих специалистов по ГВ/сну и прочих знахарей по младенцам, просто удивляюсь как выросли и выжили мы?! Ведь наши мамы таким не страдали.

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@kondakovans, ага. По требованию. Любитель поесть. Да и грудь маленькая, думаю, что за раз не очень много молока получается. Обычно раз в 1,5-2 кормлю, но вчера он был не в духе, плюс уснуть не мог. Капризничал. Вот и давала часто.

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@mailbox777, так дело не только в режиме. Он тёр глазки. И я его укладывала, но он не засыпал. И подстраиваюсь я под его режим.

А про рано укладывать, когда он хочет спать, тогда и укладываю. А вы во сколько укладываете 4-месячного ребёнка? В 11?

Для них физиологическая норма засыпать с 18:00-21:00, чтобы сон был полноценный.

И причём тут я и младенец? Вы теплое с тяжелым не путайте.

Нравится Ответить
Юлия·Мама дочки-младенца

Я ребёнка укладываю, когда глаза трёт (а это примерно, каждые 1,5-2 часа) или вижу, что конкретно перегуливает (но здесь она обычно сама вырубается). Зачем мучить ребёнка (и себя) какими-то режимами? У ребёнка свой режим, главное это почувствовать и будет вам счастье! Обоим! Бросьте вы это ерунду со снами. И зачем так рано укладывать в ночь?! Вы сами можете спать спокойно, если уснёте в 19-20? Вряд ли!

Нравится Ответить
Наталья·Мама дочки-младенца

А вы по требованию кормите? Фактически каждый час 🤔🤔🤔

В Инстаграмме ms_liskaнаучит спать, у неё есть сонные интенсивы и марафоны. Хотя и той информации, которую она пишет в записях, достаточно, чтобы выстроить режим и научить ребенка спать

Есть ли у ребенка ассоциация на сон, как при вечернем укладывании? Я перед дневными снами с дочкой закрываю шторы, надеваем пижаму. Сны меньше 50 минут стараюсь продлевать

Ну и кормления раздвигаю. Получается сон-еда-игры

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@svetamix2011, я и так подстраиваюсь под его режим. Вижу когда он хочет спать и укладываю. Просто вчера с 2 часов дня никак не могла уложить его почти до 7. Хотя глазки тер.

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@oxana_billy, я тоже это знаю. И вижу что хочет. Но не спит. Лежит пузыри дует.

А с грудью уже привычка.

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@natasha_kostenko, мне не удобно. Пробовала уже.

Нравится Ответить
ななみ♡ももぞの·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

@varvarabeth такое бывает) не стоит по этому беспокоиться, если это разовый случай)

Нравится Ответить
Оксана·Мама дочки-младенца

Вот это вы заморочились)) даже грудь записываете)) У нас в 5 мес я просто знала, что через каждые 2 часа бодрствования ребёнок будет хотеть спать и все. А грудь меняла раз в три часа. А про сон есть полезные статьи в инстаграмме у asya_gvison

Нравится Ответить
Костенко Наталья·Мама сына-младенца

Не по теме. Скачайте лучше приложение с дневником. Удобнее на много. Можно статистику хоть сколько спит в сутки посмотреть чем выщитывать

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@nanami, я и так подстраиваюсь под его режим. Вижу когда он хочет спать и укладываю. Просто вчера с 2 часов дня никак не могла уложить его почти до 7. Хотя глазки тер.

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@ju1ietka, спасибо ☺️

Нравится Ответить
ななみ♡ももぞの·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Я считаю рано для режима, сейчас надо ориентироваться на его личные биоритмы. Возможно у него есть свой режим, который вы сбиваете своим?)

Заметить когда он сам хочет спать вечером. Несколько дней понаблюдать. Потом ввести алгоритм перед сном, например ванная, массаж, приглушение света, песенка, сон. Повторять в одно и тоже время в одной и той же последовательности. Когда это войдёт в привычку, а это минимум 2 недели, а лучше 3, тогда можно начать сдвигать по 15 минут в ту сторону, куда вам надо, и не каждый день, давая организму привыкнуть к сдвигу

Нравится Ответить
Светлана Климанова·Мама дочки-младенца

@varvarabeth я просто пишу мнение,виденье и не более,это даже не совет,потому что "так" как я типа детей не воспитывают)))

забейте на запись ,несколько дней поживите без них,не хочет спать ребенок -не пытайтесь уложить,видите что глазки трет и брови красные -помогите чуть подкачиванием,тшшшшш,ну или какие у Вас в семье фишечки....график за пару дней не выстроится + для ребенка любой листочек на дереве и чужая кошка -это новая эмоция и он часто перевозбужден...и как вы не скачите -он не уснет...поглаживайте,расскажите историю из жизни,про детский садик ,про школу...мамин голос успокаивает 😊

Нравится Ответить
Александра·Мама сына-младенца

@svetamix2011, @kamijke, это грудь, которой кормлю :) изначально я только время и грудь записывала, сейчас и сон стала.

Нравится Ответить
Светлана Климанова·Мама дочки-младенца

@kamijke а может грудь при кормлении

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (1 год)

@svetamix2011, правая левая жто наверное сторона , на которой лежит

Нравится Ответить
Светлана Климанова·Мама дочки-младенца

А что значит левая /правая?все эти часы ребенок сам уходит в сон или вы его "строго графику " кладете?

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (младенец)

ссылка

Нравится Ответить
Олеся·Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)

Можно почитать в иг sleep-expert. Они помогли наладить сон моего сына в 1,2г. Жаль, я раньше о них не знала. Режим в 5 мес: подъем в 6-7ч. 1 сон в 8.30. 2 сон в 12.00 3 сон спустя 2,15. Вночь спустя 2 ч. Отбой всегда плавающий и зависит от дневных снов.

Нравится Ответить