Уже пятую ночь Мишаня просыпается примерно после четырёх часов сна ,кормлю и все не спит,просто лежит с открытыми глазками 👀 и все,раньше ночью проснётся поест на ручках поддержу не много и засыпал быстро(ив) а теперь засыпает часа через три четыре только при этом утром встаёт как обычно в семь, днём два сна по 1,5 часа в ночь ложимся 20.30-21.00...это может сигнал что пора переходить на один сон?🤷♀️и качаем и свет нигде не включаю как обычно...вот сейчас опять не спим....😔
Комментарии
У нас так последнюю неделю. То каждую ночь , то через ночь . Просыпается в промежутке 3-4 часов ночи И лежит смотрит на меня .
Но примерно а этот период мы начали переходить на 1 сон вроде как
Первые 3-4 часа самые крепкие, сон глубокий, медленный. Дальше происходит естественное пробуждение. Но если ребенок не умеет засыпать самостоятельно, то он требует помощи, требует восстановить условия засыпания. И чем выше напряжение нервной системы (перевозбуждение накануне, недосып), тем сложнее малышу уснуть. В книге фербера "сон ребёнка" эти процессы подробно описаны в самом начале книги, что происходит с телом, мозгом в разные фазы сна. И это нормально просыпаться при смене фаз сна, но это должно быть несколько секунд, повернулся на другой бочек и уснул дальше. Малыши так не могут из неумения засыпать самому и переутомления
Гуляние по ночам- признак переутомления. Сколько бодрствует перед ночным сном?
Тоже было так, в итоге на 1 сон перешли, стало лучше
У нас тоже проблема со сном. Раньше в 21 уснем и до 6 утра. Сейчас в 3-4 просыпается
Какие игрушки для сна любит ваш ребёнок?
Сын любит засыпать со всякими тряпочками, трется,засыпает и обнимает) Может у ваших деток есть какие-нибудь игрушки для сна ? Думаю может комфортер взять или что поинтереснее есть?
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Дневной сон ребёнка: что делать?
Дочь уже несколько месяцев не ложится днем спать за редким исключением.
Просыпается к 8 утра, без дневного сна в ночь уходит в 20.30. Ложится спать с удовольствием и засыпает за 10 минут.
Если же удалось уложить днем, то в ночь с большим трудом к 22.00 и засыпания по часу минимум.
Минусы без дневного сна - может проснуться пораньше, часов в 7, так как засыпает вечером рано.
Вот и как быть? Дневной сон ведь важен или тут смотреть на ребенка? Я не могу понять настаивать на дневном сне или ...
Ребёнок отказался от вечернего сна и гуляет уже 4 часа,пока на ночь уложу ещё пол часа 😳🤯 что ж будет ночью от перегула🥵 кто то сталкивался с таким сильным перегулом? Обычно вб 2 часа🙈
У нас так же, только мы с трех на два сна переходим, начала ночью просыпаться и пока кефир не дам, не засыпает. Думаю это возрастное, жду когда само пройдёт.