Причина изжоги во время беременности - заброс кислоты в пищевод. Поэтому избегаем лежачих поз, спим полусидя. И вытягивание за рукой вверх помогает. Вдох поднимаем одну руку, спокойный выдох опускаем. И с другой рукой сочетая с дыханием . И уменьшение сладкого/мучного также помогает (туда же - исключаем бананы).
@mila_newbornfoto, какой заботливый! Вчера мне помогли семечки и кешью, а маалокс помог ровно на время нахождения таблетки под языком)🤦♀️ попробуем кашу в следующий раз.
@larisa.linkedin, Ваши слова нам очень приятны))) спасибо за доверие🌸🌸🌸 в этом году очень много мамочек во второй раз, приходящие на подготовку))) чтобы освежить в памяти знания🤗это тоже для нас очень ценно!
Причина изжоги во время беременности - заброс кислоты в пищевод. Поэтому избегаем лежачих поз, спим полусидя. И вытягивание за рукой вверх помогает. Вдох поднимаем одну руку, спокойный выдох опускаем. И с другой рукой сочетая с дыханием . И уменьшение сладкого/мучного также помогает (туда же - исключаем бананы).
14.09.2018 Нравится Ответить
·Мама дочки (7 лет)
@rinka848 жесть не то слово, я погибала. Аж до рвоты 😢
@larisa.linkedin, по моему там в противопоказаниях написано беременность или с осторожностью принимать, но я ничего не могла поделать, невозможно было терпеть
14.09.2018 Нравится Ответить
·Мама дочки (7 лет)
@larisa.linkedin а так мне холодные Ессентуки 17 помогали лучше всего