Отёки, отёки.... Пошла сегодня купить обувь на размер побольше, а купила на 2 😳 Девочки, как боритесь с отёками? В 1ю…

@ashanty я тоже ела творог по утрам отеки не сходили а перестала есть отеки спали

@julia9494 а чем молочка плоха? Тоже есть проблема, но творог люблю

Мне ничего так и не помогло

Канефрон мой помощник был👍 по назначению врача конечно

@alexandra0909 попробуйте фитолизин пренатал,пью 3-й день.. Отеков на ножках почти нет

@alexandra0909, многие недалёкие врачи так говорят своим подопечным, а те пухнут от отечности благодаря таким «советам». Будешь мало пить, организм будет стрессово копить эту жидкость.

@zlodeika2712 мне моя врач сказала чтобы в сутки выходило 1,5л жидкостей всего . Супы, чаи, вода и т.д.🤔 для меня это маловато конечно

@alexandra0909, больше отдыхать в положении лёжа и задранными ногами. И воду пей чистую, по полтора литра в день, не меньше, не считая супов и чаёв и прочей жидкости. Не пичкайся ничем более, не поможет. Родишь поуменьшишся,

@zlodeika2712 жду их родимых )

Только пока с 45м размером ноги ходить не хочется 😁

Ну тут уже явно только роды помогут.

Чуть ли ни на ПП сейчас сижу.. Во многом ограничила себя и нервы из за этого.. Так хочется наггетсов, тортика а нельзя, и так много набрала в весе, Г орет мол больше набирать я не должна, но это ведь нереально т. к ребенок то растет..

@alexandra0909 не за что)

Тоже хотела уже обувь покупать ношу 37размер а мерила обувь и то впритык были 39размер а сейчас хоть в свой 37 влазит нога))

@julia9494 спасибо! 🌺🌺🌺🌺

@alexandra0909 у меня по сравнению с тем что было да ушли.. Гинеколог не видит их)) и слава Богу! Хоть с ними в больницу не ложат

Так же исключите молочку(творог, молоко), мучное, жареное, и ограничьте соль и сахар. Чай, кофе лучше не пить вообще.. И чистую воду пейте

@julia9494 помогает? Ушли отёки?

Пью бруснивер в пакетиках 2стакана в день, клюквенный морс варю пью наверно около литра в день, траксевазин гель купила мажет муж ноги и массирует от ступней до ляшек вверх...